教練會談

陳彥婷生涯教練的 [90分鐘] 教練會談

美國雪城大學（Syracuse University）婚姻與家族治療研究所 碩士

英國心理諮商與心理治療協會（BACP）註冊諮商師、心理治療師

「關係」是一門複雜的課題，終其一生伴隨著我們，也對我們的健康和幸福感具有重大且決定性的影響。 我是一位在伴侶與家庭關係領域受過專業紮實訓練的心理助人工作者。無論對象是個人、伴侶或家庭成員，我都希望能以心理諮商的訓練為本、教練會談的技術為輔，除了幫助來訪者梳理過去經驗、想法與情緒，進一步達成一定程度的心理釋放和緩解，並形成新的認識與洞見外；也能透過具體行動方案的設立，陪伴他們以舒適的步調，一步一步地走向自己渴望的目標或轉變。 與此同時，有數年工作經驗、專業領域轉換、美國求學與歐洲旅居的我，也希望能將自己本身作為「工具」，融合自己的生命經驗、困苦與挫敗，以及多元文化的視域，為你帶來勇氣、希望，以及不同的觀點。 除了專業知識和技能以外，我認為我和所有來訪者一樣，都是生命中同行的修練者：身而為人，我們都共同面對著愛與失落、自由與恐懼、成長與離別…等不可盡數的挑戰和抉擇。我期許自己能始終帶著這種謙遜與真誠的態度，和有緣來到我生命中的人們，共同合作、相互成長。 ※我目前旅居歐洲，因有時差因素，接案時間歡迎先向小幫手詢問可安排時段。

NT＄3000

[首堂體驗] 張宏梅生涯教練的教練會談

中央大學 人力資源管理研究所 管理學博士

國際教練聯盟（ICF）認證 PCC 專業認證教練

過去，從工作中汲取了豐厚歷練，而成就了現在的我；未來，希望將這份豐厚，能陪伴他人，找到生涯方向與實現成就。 Monica教練具備超過25年的跨國公司管理經驗，曾服務於IC設計、半導體製造、封測、光學鏡頭，以及管顧、公關媒體等行業。Monica能迅速理解和同理客戶談話的訊息背景，卻又能帶著純粹的好奇心，藉由積極傾聽和覺察提問技巧，協助客戶釐清現況、並順勢地引發客戶找到多元觀點。 Monica教練擅於運用柔和卻敏銳的教練風格，協助客戶，探索內心渴望的願景圖像，賦能客戶，勾勒出自己的下一步。 此外，Monica已將教練對話運用於EPA員工服務超過三年，服務時數達300小時以上。 ※客戶證言 行銷主管 Monica 是一位讓出很多空間給客戶，並善於傾聽的教練，陪伴與協助我面對各式各樣團隊管理與組織變化的挑戰，看見我的努力與特質，支持我表達內心的感受，並且抽絲剝繭地引導我思考，不斷探究我內心的擔心、期待與渴望，讓我更有能量地找到自己的行動方案。原本躊躇不前的感覺，因為 Monica 協助梳理我的思緒，讓我豁然開朗，也更有信心地採取行動，讓我往目標更前進！ 專業人士 我更認知到自己存在的問題，從Monica引導理解到可以如何調整。對話過程中，如：什麼樣才是一個有效且加分的自我介紹，又或是該如何更有條理與邏輯的表達自己過去的經歷與亮點，都是我在本次課程中的主要收穫。 此外，我也學習到該如何正視並緩解面試中的緊張，以最大化發揮與行銷自己。整體來說，從本次課程中獲益良多，也更有方向地調整與進步！〗

NT＄2750NT＄2200

張宏梅生涯教練的教練會談

中央大學 人力資源管理研究所 管理學博士

國際教練聯盟（ICF）認證 PCC 專業認證教練

過去，從工作中汲取了豐厚歷練，而成就了現在的我；未來，希望將這份豐厚，能陪伴他人，找到生涯方向與實現成就。 Monica教練具備超過25年的跨國公司管理經驗，曾服務於IC設計、半導體製造、封測、光學鏡頭，以及管顧、公關媒體等行業。Monica能迅速理解和同理客戶談話的訊息背景，卻又能帶著純粹的好奇心，藉由積極傾聽和覺察提問技巧，協助客戶釐清現況、並順勢地引發客戶找到多元觀點。 Monica教練擅於運用柔和卻敏銳的教練風格，協助客戶，探索內心渴望的願景圖像，賦能客戶，勾勒出自己的下一步。 此外，Monica已將教練對話運用於EPA員工服務超過三年，服務時數達300小時以上。 ※客戶證言 行銷主管 Monica 是一位讓出很多空間給客戶，並善於傾聽的教練，陪伴與協助我面對各式各樣團隊管理與組織變化的挑戰，看見我的努力與特質，支持我表達內心的感受，並且抽絲剝繭地引導我思考，不斷探究我內心的擔心、期待與渴望，讓我更有能量地找到自己的行動方案。原本躊躇不前的感覺，因為 Monica 協助梳理我的思緒，讓我豁然開朗，也更有信心地採取行動，讓我往目標更前進！ 專業人士 我更認知到自己存在的問題，從Monica引導理解到可以如何調整。對話過程中，如：什麼樣才是一個有效且加分的自我介紹，又或是該如何更有條理與邏輯的表達自己過去的經歷與亮點，都是我在本次課程中的主要收穫。 此外，我也學習到該如何正視並緩解面試中的緊張，以最大化發揮與行銷自己。整體來說，從本次課程中獲益良多，也更有方向地調整與進步！〗

NT＄2750

[首堂體驗] 胡燕企業教練的教練會談

中央大學 人力資源管理研究所 碩士

國際教練聯盟（ICF）認證 PCC 專業認證教練

胡燕 Ann Hu, 在訓練發展部門有超過15年以上的經驗, 是少數在人資與業務單位都有其經驗，特別是在業務單位。過去分別服務兩大菸商，此兩家公司在台灣都擁有強大的業務組織。Ann在外商為業務教育訓練部門主管，旗下有100多位的業務同仁為服務對象。期間專注在變革管理、績效管理與人才培育，所授的課程有Coaching課程、決策能力(問題分析與解決）、專案管理等領導力課程及時間管理、溝通、簡報台風、簡報邏輯與簡報設計等技能課程。Ann也幫酒商、活動公司與化妝品產業等公司規劃與執行團隊教練等課程。 Ann擁有國際教練聯盟PCC證照，她運用Coaching技巧幫助外商的業務同仁改變觀念，長年達成比預期還要高的績效。除此之外，部分業務同仁在經過一對一的Coaching後，也獲得主管的認同。 Ann 目前另一個身份為國際教練聯盟台灣總會監事，致力於推廣Coaching(教練)的概念。Ann 是中央大學人資所畢業，大學時代則是在加拿大懷爾遜大學主修會計

NT＄3300NT＄2640

胡燕企業教練的教練會談

中央大學 人力資源管理研究所 碩士

國際教練聯盟（ICF）認證 PCC 專業認證教練

胡燕 Ann Hu, 在訓練發展部門有超過15年以上的經驗, 是少數在人資與業務單位都有其經驗，特別是在業務單位。過去分別服務兩大菸商，此兩家公司在台灣都擁有強大的業務組織。Ann在外商為業務教育訓練部門主管，旗下有100多位的業務同仁為服務對象。期間專注在變革管理、績效管理與人才培育，所授的課程有Coaching課程、決策能力(問題分析與解決）、專案管理等領導力課程及時間管理、溝通、簡報台風、簡報邏輯與簡報設計等技能課程。Ann也幫酒商、活動公司與化妝品產業等公司規劃與執行團隊教練等課程。 Ann擁有國際教練聯盟PCC證照，她運用Coaching技巧幫助外商的業務同仁改變觀念，長年達成比預期還要高的績效。除此之外，部分業務同仁在經過一對一的Coaching後，也獲得主管的認同。 Ann 目前另一個身份為國際教練聯盟台灣總會監事，致力於推廣Coaching(教練)的概念。Ann 是中央大學人資所畢業，大學時代則是在加拿大懷爾遜大學主修會計

NT＄3300

[首堂體驗] 石麗君生涯教練的教練會談

國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系 碩士

諮商是一段自我探索、修復、療癒、滋養的旅程，你能踏出這一步，這是一個勇氣展現及轉變的契機。 擅長將社工的系統觀融合在諮詢現場，幫助你覺察，並能連結家庭、人際脈絡與表徵困擾，讓你在生涯選擇及生涯路上不徬徨，願意傾聽，支持及鼓勵，陪伴你討論，透過生涯諮詢、探索、抉擇、目標設定、完成行動方案。

NT＄3300NT＄2640

[首堂體驗] 鄭乃文職涯教練的教練會談

國立體育大學運動保健科學研究所 碩士

耐瀚健康高階主管教練/內訓講師

“你無法控制遺傳、性別與年齡造就的自己，可是思考與生活方式是你可以控制的。” Hi 你好，我是Coach Pitt，很高興認識你。 關於本人的教練課會先從聆聽您的需求開始，在了解您的意願、想法、感受和目標後，開始釐清要從職涯、關係、飲食、運動或自我成長....等哪方面先開始，有別於市面上套裝課表與制式提問，是完全按照『個人化』的概念進行。 3-6個月的合作過程致力幫助你發現自身潛力、提高覺察、強化思維、建立習慣與體能進步，進而讓身心表現促進，達到全人健康的終極目標。

NT＄2750NT＄2200

鄭乃文職涯教練的教練會談

國立體育大學運動保健科學研究所 碩士

耐瀚健康高階主管教練/內訓講師

“你無法控制遺傳、性別與年齡造就的自己，可是思考與生活方式是你可以控制的。” Hi 你好，我是Coach Pitt，很高興認識你。 關於本人的教練課會先從聆聽您的需求開始，在了解您的意願、想法、感受和目標後，開始釐清要從職涯、關係、飲食、運動或自我成長....等哪方面先開始，有別於市面上套裝課表與制式提問，是完全按照『個人化』的概念進行。 3-6個月的合作過程致力幫助你發現自身潛力、提高覺察、強化思維、建立習慣與體能進步，進而讓身心表現促進，達到全人健康的終極目標。

NT＄2750

石麗君生涯教練的教練會談

國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系 碩士

諮商是一段自我探索、修復、療癒、滋養的旅程，你能踏出這一步，這是一個勇氣展現及轉變的契機。 擅長將社工的系統觀融合在諮詢現場，幫助你覺察，並能連結家庭、人際脈絡與表徵困擾，讓你在生涯選擇及生涯路上不徬徨，願意傾聽，支持及鼓勵，陪伴你討論，透過生涯諮詢、探索、抉擇、目標設定、完成行動方案。

NT＄3300

鍾芳萍企業教練的教練會談

美國伊利諾大學 MBA

人力資源管理師 認證培訓師

您好，我是芳萍。我同時是引導師、教練、培訓師，並擁有 facilitation, coaching, training 三項技能。 我將在適當的時候運用最合適的專業技巧，爲客戶量身定做獨一無二的問題解决方案。 在顧問行業多年歷練為我積累了豐富的外企、民企、跨業界、 跨領域、跨行業經驗及寶貴的人脈。 我最值得驕傲的成就，是能與客戶保持永續的夥伴關係，在過去 20 年持續幫助客戶解决問題，一起相伴成長。

NT＄5500

葉妍彣生涯教練的教練會談

英國牛津布魯克斯大學 國際經濟法 碩士

國際教練聯盟（ICF）認證

溝通，幫助別人了解你，也讓你更了解自己。溝通不是話術，而是內在價值觀的外在完整展現。健康且自我認知清晰的溝通，幫助你吸引到適合的關係，改善正卡住的關係。 過去 20 多年的旅居生活，我經歷過文化、工作、戀愛、婚姻、生活、定居不同階段的衝擊，從中一次次打開被壓抑的自己。如拼圖般，每當拼回某部分的自己，溝通與關係也變得更清晰。清晰，人生方向的決定就擁有更多選擇權。 邀請你，一起在安全、開放的教練空間，與我分享跨文化經驗中的挑戰，創造心中的理想生活與關係。 我目前定居英國，預約時請再向小幫手確認時間。 Consciously practicing communication can not only help others to understand you, it offers you more chance of self reflect. Communication isn't just about strategy, it is a reflection of one's value system. Practicing clear communication is a healthy way of building a relationship that's working for you. The more actively you can communicate in the relationship, the better quality it will be. I invite you to share the challenges with me in this open and safe coaching space, where you will experience how equal partnership feels like. Let's be curious and welcoming more parts of you to co-create life.

NT＄2200

[首堂體驗] 葉妍彣生涯教練的伴侶教練會談

英國牛津布魯克斯大學 國際經濟法 碩士

國際教練聯盟（ICF）認證

溝通，幫助別人了解你，也讓你更了解自己。溝通不是話術，而是內在價值觀的外在完整展現。健康且自我認知清晰的溝通，幫助你吸引到適合的關係，改善正卡住的關係。 過去 20 多年的旅居生活，我經歷過文化、工作、戀愛、婚姻、生活、定居不同階段的衝擊，從中一次次打開被壓抑的自己。如拼圖般，每當拼回某部分的自己，溝通與關係也變得更清晰。清晰，人生方向的決定就擁有更多選擇權。 邀請你，一起在安全、開放的教練空間，與我分享跨文化經驗中的挑戰，創造心中的理想生活與關係。 我目前定居英國，預約時請再向小幫手確認時間。 Consciously practicing communication can not only help others to understand you, it offers you more chance of self reflect. Communication isn't just about strategy, it is a reflection of one's value system. Practicing clear communication is a healthy way of building a relationship that's working for you. The more actively you can communicate in the relationship, the better quality it will be. I invite you to share the challenges with me in this open and safe coaching space, where you will experience how equal partnership feels like. Let's be curious and welcoming more parts of you to co-create life.

NT＄2640NT＄2112

葉妍彣生涯教練的伴侶教練會談

英國牛津布魯克斯大學 國際經濟法 碩士

國際教練聯盟（ICF）認證

溝通，幫助別人了解你，也讓你更了解自己。溝通不是話術，而是內在價值觀的外在完整展現。健康且自我認知清晰的溝通，幫助你吸引到適合的關係，改善正卡住的關係。 過去 20 多年的旅居生活，我經歷過文化、工作、戀愛、婚姻、生活、定居不同階段的衝擊，從中一次次打開被壓抑的自己。如拼圖般，每當拼回某部分的自己，溝通與關係也變得更清晰。清晰，人生方向的決定就擁有更多選擇權。 邀請你，一起在安全、開放的教練空間，與我分享跨文化經驗中的挑戰，創造心中的理想生活與關係。 我目前定居英國，預約時請再向小幫手確認時間。 Consciously practicing communication can not only help others to understand you, it offers you more chance of self reflect. Communication isn't just about strategy, it is a reflection of one's value system. Practicing clear communication is a healthy way of building a relationship that's working for you. The more actively you can communicate in the relationship, the better quality it will be. I invite you to share the challenges with me in this open and safe coaching space, where you will experience how equal partnership feels like. Let's be curious and welcoming more parts of you to co-create life.

NT＄2640

陳彥婷生涯教練的英語伴侶教練會談

美國雪城大學（Syracuse University）婚姻與家族治療研究所 碩士

英國心理諮商與心理治療協會（BACP）註冊諮商師、心理治療師

「關係」是一門複雜的課題，終其一生伴隨著我們，也對我們的健康和幸福感具有重大且決定性的影響。 我是一位在伴侶與家庭關係領域受過專業紮實訓練的心理助人工作者。無論對象是個人、伴侶或家庭成員，我都希望能以心理諮商的訓練為本、教練會談的技術為輔，除了幫助來訪者梳理過去經驗、想法與情緒，進一步達成一定程度的心理釋放和緩解，並形成新的認識與洞見外；也能透過具體行動方案的設立，陪伴他們以舒適的步調，一步一步地走向自己渴望的目標或轉變。 與此同時，有數年工作經驗、專業領域轉換、美國求學與歐洲旅居的我，也希望能將自己本身作為「工具」，融合自己的生命經驗、困苦與挫敗，以及多元文化的視域，為你帶來勇氣、希望，以及不同的觀點。 除了專業知識和技能以外，我認為我和所有來訪者一樣，都是生命中同行的修練者：身而為人，我們都共同面對著愛與失落、自由與恐懼、成長與離別…等不可盡數的挑戰和抉擇。我期許自己能始終帶著這種謙遜與真誠的態度，和有緣來到我生命中的人們，共同合作、相互成長。 ※我目前旅居歐洲，因有時差因素，接案時間歡迎先向小幫手詢問可安排時段。

NT＄3400

陳彥婷生涯教練的英語教練會談

美國雪城大學（Syracuse University）婚姻與家族治療研究所 碩士

英國心理諮商與心理治療協會（BACP）註冊諮商師、心理治療師

「關係」是一門複雜的課題，終其一生伴隨著我們，也對我們的健康和幸福感具有重大且決定性的影響。 我是一位在伴侶與家庭關係領域受過專業紮實訓練的心理助人工作者。無論對象是個人、伴侶或家庭成員，我都希望能以心理諮商的訓練為本、教練會談的技術為輔，除了幫助來訪者梳理過去經驗、想法與情緒，進一步達成一定程度的心理釋放和緩解，並形成新的認識與洞見外；也能透過具體行動方案的設立，陪伴他們以舒適的步調，一步一步地走向自己渴望的目標或轉變。 與此同時，有數年工作經驗、專業領域轉換、美國求學與歐洲旅居的我，也希望能將自己本身作為「工具」，融合自己的生命經驗、困苦與挫敗，以及多元文化的視域，為你帶來勇氣、希望，以及不同的觀點。 除了專業知識和技能以外，我認為我和所有來訪者一樣，都是生命中同行的修練者：身而為人，我們都共同面對著愛與失落、自由與恐懼、成長與離別…等不可盡數的挑戰和抉擇。我期許自己能始終帶著這種謙遜與真誠的態度，和有緣來到我生命中的人們，共同合作、相互成長。 ※我目前旅居歐洲，因有時差因素，接案時間歡迎先向小幫手詢問可安排時段。

NT＄2400

陳彥婷生涯教練的伴侶教練會談

美國雪城大學（Syracuse University）婚姻與家族治療研究所 碩士

英國心理諮商與心理治療協會（BACP）註冊諮商師、心理治療師

「關係」是一門複雜的課題，終其一生伴隨著我們，也對我們的健康和幸福感具有重大且決定性的影響。 我是一位在伴侶與家庭關係領域受過專業紮實訓練的心理助人工作者。無論對象是個人、伴侶或家庭成員，我都希望能以心理諮商的訓練為本、教練會談的技術為輔，除了幫助來訪者梳理過去經驗、想法與情緒，進一步達成一定程度的心理釋放和緩解，並形成新的認識與洞見外；也能透過具體行動方案的設立，陪伴他們以舒適的步調，一步一步地走向自己渴望的目標或轉變。 與此同時，有數年工作經驗、專業領域轉換、美國求學與歐洲旅居的我，也希望能將自己本身作為「工具」，融合自己的生命經驗、困苦與挫敗，以及多元文化的視域，為你帶來勇氣、希望，以及不同的觀點。 除了專業知識和技能以外，我認為我和所有來訪者一樣，都是生命中同行的修練者：身而為人，我們都共同面對著愛與失落、自由與恐懼、成長與離別…等不可盡數的挑戰和抉擇。我期許自己能始終帶著這種謙遜與真誠的態度，和有緣來到我生命中的人們，共同合作、相互成長。 ※我目前旅居歐洲，因有時差因素，接案時間歡迎先向小幫手詢問可安排時段。

NT＄3200

陳彥婷生涯教練的教練會談

美國雪城大學（Syracuse University）婚姻與家族治療研究所 碩士

英國心理諮商與心理治療協會（BACP）註冊諮商師、心理治療師

「關係」是一門複雜的課題，終其一生伴隨著我們，也對我們的健康和幸福感具有重大且決定性的影響。 我是一位在伴侶與家庭關係領域受過專業紮實訓練的心理助人工作者。無論對象是個人、伴侶或家庭成員，我都希望能以心理諮商的訓練為本、教練會談的技術為輔，除了幫助來訪者梳理過去經驗、想法與情緒，進一步達成一定程度的心理釋放和緩解，並形成新的認識與洞見外；也能透過具體行動方案的設立，陪伴他們以舒適的步調，一步一步地走向自己渴望的目標或轉變。 與此同時，有數年工作經驗、專業領域轉換、美國求學與歐洲旅居的我，也希望能將自己本身作為「工具」，融合自己的生命經驗、困苦與挫敗，以及多元文化的視域，為你帶來勇氣、希望，以及不同的觀點。 除了專業知識和技能以外，我認為我和所有來訪者一樣，都是生命中同行的修練者：身而為人，我們都共同面對著愛與失落、自由與恐懼、成長與離別…等不可盡數的挑戰和抉擇。我期許自己能始終帶著這種謙遜與真誠的態度，和有緣來到我生命中的人們，共同合作、相互成長。 ※我目前旅居歐洲，因有時差因素，接案時間歡迎先向小幫手詢問可安排時段。

NT＄2000

巫貞儀職涯教練的教練會談

法國雷恩商學院 國際人力資源管理碩士

CDA國際生涯發展諮詢師

擅長運用提問和引導的技巧，幫助個案進行思考，同時也會為個案打造亮點，強化自身的優勢，提升自信心。 諮詢風格溫暖、親切，能夠洞悉個案內心的需求，幫助個案打從內心找到最真實的自己。 若您有以下相關的議題： (1) 職涯轉換：擁有3+以上的工作經驗，有轉職/跨產業/跨領域的需求 (2) 職涯規劃：針對自身的職涯長遠的計畫和思考感到模糊者，需要專業人士協助；想了解人資職涯途徑者 (3) 職場發展：人際關係建立、成為主管愛將增加升遷速度、調整適應企業文化、團隊合作技能 (4) 學習成長：自我管理、時間管理 歡迎預約哇巫的服務，讓哇巫陪你一同創造「組合式人生」，在職涯和職場上活出獨特的價值！

NT＄1980

黃亮慈職涯教練的教練會談

國立政治大學輔導與諮商 碩士

方煦心理諮商所 諮商心理師

嗨親愛的，你好呀！我是亮慈心理師，我是一位具有豐富職涯諮詢與身心療癒經歷的諮商心理師。 在和我的晤談當中，你可以感受到兩種面向，一方面是我的溫暖親切，讓你安心、放心地在晤談中和我聊聊你自己，不論是工作或生活都能為你帶來身心療癒感。 另一方面是我將運用我的專業，在仔細了解你的需要之後，能夠有架構且以清晰的條列方式協助你、幫助你達成目標。在過程中，我也會邀請你一起進行各種練習，帶領你將晤談中學習到的技巧紮實地運用在生活當中，成為你的一部分。 如果你最近有職涯相關的困惑、想更認識自己、想要身心療癒及調節情緒、聊聊關係，或是你在生活中發現自己可能是個內向者/高敏感族群等等，都很歡迎你來跟我聊聊喔！ 「每個人都是美麗又樸實的原石，在雕琢與打光後，會幻化成擁有自己色彩與光亮的寶石。」 我將會依循著這段話的信念，帶領你看見自己的光與力量，勇敢成為你自己！ 開啟我們的自我探尋之旅吧！ 官網/FB/IG： 繪出你的心理畫*黃亮慈諮商心理師 文章網址： https://vocus.cc/salon/mowcreation-drawing

NT＄2200

陳穎姿職涯教練的教練會談

銘傳大學 諮商與工商心理學系 碩士

大專院校心理師

每個人心裡都有光，讓我們一起善待自己 現在的你，可能正經歷著今天的焦慮、對未來的徬徨，或是受困於過去被封存的記憶。 你需要的是停下來，有個人陪著你，好好地把這些結梳理開來。 讓我陪你走一段，開始找回自己內在原本就有的能力,重新找回自己的熱情與嚮往！

NT＄2000

朱仲翔生涯教練的教練會談

國立台灣大學醫學系 學士

抱抱心身醫學診所院長

每天在職場忙碌的你，是不是也因為各種工作壓力，讓你喘不過氣？ 你的感受，我也曾經歷過。 曾在白色巨塔工作近十年的我，2017 年加入台灣諾華擔任醫藥學術顧問，從頭開始適應企業職場。我從醫師變成了員工，職場裡時間不夠用、同事很難搞、工作生活失衡等各種壓力，我都親身體驗了。 這些挑戰，讓我一度懷疑當初轉換跑道離開醫院是不是一個錯誤的決定？ 但是，我不想放棄，也沒有放棄。 為了克服職場上的各種挑戰，我決定「鍛鍊」自己的心智。我參與超過 500 小時的教練訓練課程，結合原本的精神科專業，我學會運用心智策略處理壓力，提升工作表現。在諾華任職五年期間，獲頒閃耀之星獎、醫藥學術傑出專案獎及最佳臨床專案奬。 現在，我結合精神科專業、生活教練與企業實戰經驗，協助專業人士打造心理韌性，戰勝職場壓力。 如果你正因為各種工作挑戰感到焦慮不安，想學會有效處理職場壓力，面對困難時保持正向心態，提升工作效率，讓我助你一臂之力！ * 若有看診需求，請至抱抱心身醫學官網掛號，門診僅限成人 * 預約醫師諮商前，請先安排門診服務

NT＄4000

馬藝玶職涯教練的教練會談

淡江大學教育心理與諮商研究所 碩士

大專諮商中心 心理師／大專心理學講師

你是勇敢的，能夠看見內心深藏的疲倦與困擾，並嘗試尋找改變的方法。 希望你能先給這樣的自己，一份溫暖的擁抱和鼓勵。 告訴自己，走在改變的路上， 雖然不容易，但我很願意為了更好的自己而努力。 從事心理會談工作已十年多，我的專業是「親密關係與婚姻、負向經驗療癒、自我覺察與成長」。 透過會談，陪伴著你探索和釐清問題。但探索過程不是找尋對錯或究責，因為我相信那些遺憾的過往，都是當下的你已盡力做的安排。 談話過程，我們會一起設定目標，確定能幫助你走向期待的未來。也希望你在會談裡自在，這樣才好真實的看見自己和成長。 祝福你一切都好。

NT＄2000

張菀倩職涯教練的教練會談

國立中央大學企業管理學系 學士

CNC 職涯導航諮詢師

我是一位專業的職涯導航師，擅長引導個案探索自我、釐清現況中迷惘的部份。可從個案過往職涯轉換的經歷中找到重視的核心價值，從而對下一階段的職涯做出有效的行動。 我過往有豐富的教育訓練經驗，主題包含：職場溝通、新任主管管理學、職場軟實力培養、性格分析…等等，想在現職工作中有所突破的你也可預約一對一的諮詢輔導。 擅長： 30歲迷惘階段問題釐清 尋找天賦能力、職涯中的亮點 興趣、能力、價值觀牌卡盤點 職能提升行動方案 履歷優化與面試輔導 我認為職涯諮詢就像是找一位專業的朋友一對一深入了解你的職涯問題，避免困在身邊熟識的人當中有限的工作經驗、各自不同的價值觀而難以釐清自身的想法。 課程內容將以你為中心展開，伴你一同行走一段自我了解、量身訂做的職涯規劃旅程。

NT＄2000

Elena Sun 職涯教練的教練會談

中山醫學大學 語言治療與聽力學系 學士

CNC職涯導航諮詢師

您好，我是Elena，我是一名職涯諮詢師。 目前在職游、大專院校、自由接案，一對一進行生涯規劃諮詢、探索自我。 專業領域涵蓋職涯探索定位、職場發展、履歷面試、升學輔導、心理測驗解析等。 目前在醫療產業，同時也橫跨人資，專案管理等領域，並協助企業進行面試優化及辦理工作坊。 演講分享超過 80 場，實體接觸人數從高中生到社會人士超過 700 人，幫助許多人挖掘天賦及找到自己的方向。 過去的我曾經因為沒有走在適合的領域上，感到迷惘，而現今在升學和職涯的道路上，許多人也難以做出選擇而感到焦慮，希望可以幫助每個人從自身連結到要前往的目標，不只找到一個科系，同時也找到「自己的價值」。 如果您也對生涯、職涯感到迷惘，歡迎向小幫手洽詢可預約時段，讓我陪您找到人生方向及價值感。

NT＄1800

鄒家淇職涯教練的教練會談

銘傳大學 應用英語學系教學組 學士

外商公司人資管理部經理

嗨！我是家淇，在人資領域 8 年多，我的熱情使命和我想深耕的願景與目標是不只能幫助身邊的人，更能透過講課與諮詢幫助到職涯迷惘的夥伴。職涯的道路上你不孤單，讓我陪伴你前行找到你的心之所向！

NT＄1800

陳瑋職涯教練的教練會談

國立臺灣大學經濟學系暨領導學程 學士

CNC 職涯導航諮詢師

你好，我是陳瑋！ 興趣廣泛且同理能力很強的我，在13年的職場生涯中經歷 4 個不同產業、8 種職業內容後，摸索出一些興趣廣泛者的職場生存之道。 目前我是全職的職涯諮詢師，為「職游特約職涯諮詢師」，有超過150小時的諮詢經驗，陪伴超過30位夥伴探索職涯方向，不管是在既有工作中找到成就感，或是在迷惘的生活中確定方向！ 希望我有機會可以陪您一起找到與迷惘共處的勇氣，探索出轉職的行動方案！ IG: 離職學 @Lifeafterresigning

NT＄1500

張治瑩職涯教練的教練會談

文藻外語大學 多國語複譯研究所（英中口筆譯）

一對一職涯諮詢200+小時

現為自由工作者，提供科技業客戶中英文案潤稿、技術文件編輯服務，同時結合外語和職涯諮詢服務，提供中英文履歷健檢。

NT＄1800

陳佳雯職涯教練的教練會談

台灣大學 生態學與演化生物學研究所 碩士

CNC職涯導航諮詢師

嗨，我是Janet，擅長策略分析及建構行動計畫。擁有跨領域轉職經驗，亦曾任職不同產業，包含：上市公司、科技業、財團法人、自由工作、傳統產業、教育領域。累積諮詢時數逾170小時，服務對象超過50人、累計職業超過10種以上。

NT＄1800

李宜芳職涯教練的教練會談

國立彰化師範大學翻譯研究所 碩士

CNC職涯導航諮詢師

嘿～ 我是宜芳，從外交部翻譯、外商電商客戶經理，到軟體PM，成功跨足多個領域並從中建立自我價值，最終成為職涯諮詢師。 一百個人有一百種人生，歡迎找我用一杯咖啡的時間，一起探索找到「天生我材」該有的位置。

NT＄1500

張璞職涯教練的教練會談

慈濟大學 社會工作學系 學士

CNC 職涯導航諮詢師

嗨，我是張璞，是一位社會工作師，也是職涯諮詢師。 十年間，已深度陪伴許多個體和家庭走過各類生命中的不容易。心底有份不羈的盼望，是相信這個社會，有天能擁有擁抱溫柔的可能，同時也陪伴個體，由內而外，長出屬於自己的力量。 期待我們的相遇。

NT＄1800

王鈺婷職涯教練的教練會談

國立政治大學會計系研究所 碩士

CNC 職涯導航諮詢師

我是王鈺婷（也可以稱我小鈺）職涯諮詢師，個人品牌為【職涯鈺見你】，商學背景出身的我，跨領域職涯諮詢，目前正職在知名金融保險業負責不動產投資帳務。我擁有多元的特質，擅於傾聽同理，處理事情則專業俐落。 過往七年多的工作資歷主要在金融保險業及資訊系統顧問業，包含在國泰世華銀行 Private Banking 負責財業務績效分析及客戶關係經理人的考核管理、玉山銀行負責總行績效管理分析，以及鼎新電腦擔任 ERP 系統顧問等，經歷過大型企業、中小型公司及新創公司（職游），因此對業界生態有一定程度的涉略與瞭解。 截至目前，累積一對一職涯諮詢經驗達 250 小時以上，擅長： ✓ 職涯問題聚焦與行動策略 ✓ 協助探索自我興趣、能力、價值觀 ✓ 結合職涯與生活經營規劃 ✓ 賦能重拾自我價值 ✓ 面試技巧 成功協助來談者轉職、減緩焦慮、找回工作與生活熱情、發掘自我價值，進而拾回職涯設計的主導權。職涯是生涯的一部分，工作與生活密不可分，我結合職涯與人生規劃，持續引導並陪伴來談者設計專屬自己的可實現藍圖！ 不論正面臨以下或其他議題的你/妳，我都很樂意陪你/妳一起創造專屬自己的職涯道路唷～ ✓ 想找到適合自己發展領域，不論專職或斜槓的你 ✓ 想找回工作與生活意義並活出理想自我的你 ✓ 對金融保險業、顧問業或財務會計想瞭解的你 我是王鈺婷（小鈺），期待在職涯路上與你/妳相遇！

NT＄1800

Albert 職涯教練的教練會談

國立台灣科技大學 企業管理研究所碩士

現職 知名外商 資深科技顧問

在科技業擔任過顧問 / 軟硬體 PM，對於科技業相關職涯以及相關部門較為熟悉。 除了職涯諮詢 / 自我探索外，也可協助諮詢者進行職業策略規劃 / 職涯發展及履歷健檢。 相關職場文章可參閱：https://vocus.cc/user/5fbb476afd8978000103038b#

NT＄2200

胡琬霖職涯教練的教練會談

世新大學 傳播管理學系 學士

ACDC 亞洲職業生涯發展中心認證 專業執行師

我是一位專業的人生設計卡執行師、心靈彩虹數字解碼諮詢師和青少年生涯發展輔導員。 我長期致力於幫助他人，尤其擅長幫助青少年和社會新鮮人探索生涯規劃，幫助他們建立自信並設定行動目標計畫。 憑藉著過去行銷專業背景，擅於發現產品的獨特銷售賣點，更能幫助人們發現自己的「獨特亮點」，打造屬於他們個人品牌的形象！ 我將運用人格測驗分析和職涯牌卡工具，協助你找到未來發展的目標。 在諮詢合作的過程中，會提供詳細的解釋和說明，確保雙方充分理解和掌握我所提供的輔導服務。 希望透過我的專業知識和經驗，幫助你瞭解自己的興趣、價值觀和優勢，並將這些元素融入到你的職業規劃中。無論是幫助您選擇適合的大學專業、職業道路，還是在工作中取得成功，希望透過你我的合作能提供有意義且個人化的指導。 我相信每個人都有獨特的天賦和潛力，我的目標就是幫助您發掘和發揮這些潛能，實現個人和職業上的成功。 無論您是正在尋找生涯方向，還是需要在目標設定和規劃方面獲得支持，我都樂意提供協助，希望能攜手合作，共同開創你充滿意義和成就感的未來！

NT＄1600

楊易安職涯教練的教練會談

台灣大學中國文學系

人生設計實驗室認證職涯諮詢師

台大中文系畢，曾於四大會計師事務所任職，現為企業管理顧問。 幾年前為了探索自己的職涯踏入職涯諮詢及 NLP 的領域後，對於自己的理性和潛意識都有更深的認識，開始鬆開原本加在自己身上的束縛，追求更自由自在的生活。 善於傾聽及組織文字和語言，有良好的洞察力，協助個案找到自己的長處和資源，在職場和生涯上破繭而出，更認同和喜歡自己。

NT＄1800

張倖娛職涯教練的教練會談

清華大學 學習科學所 碩士

外商人資 7 年經驗

希望可以陪伴每一位迷惘的你，找到人生的方向！

NT＄1800

王介中職涯教練的教練會談

國立屏東教育大學 教育科技研究所 碩士

NCDA CDA 國際生涯發展諮詢師

從學生時代便有跨領域轉換的摸索經驗，進入職場後也遭遇過組織變動、職業倦怠，工作性質轉換、甚至換了不同國家時區的職場，到後來因為自身的職涯迷茫而投入生涯諮詢的領域。 ➤ 工作經歷： 10 年人力資源從業經歷，曾任「大中華區最具潛力人力資源服務機構-HelloCareer 招聘項目負責人」，現為「全球500強知名外商資深招募夥伴」，專注國際招募，並具海外工作經驗，接觸產業涵蓋科技、快消、金融、航運、傳媒、汽車製造、3C等，經手上萬份履歷及百場面試主導。 ➤ 諮詢 / 授課經歷： 1. 人生設計心理諮商所 合作職涯諮詢師 2. 人資小週末 & 影響力教育基金會（原江華教育基金會） — Career for Taiwan【為你職引】職涯輔導諮詢顧問。 3. 財團法人張老師基金會台北分事務所—城男舊事心驛站，職涯諮詢志工。 4. CHE國際教育協會線上工作坊講者，Career Workshop Webinar-Developing Your Career: Back in China, 2018.10.17。

NT＄1900

梁潔亭職涯教練的教練會談

台中教育大學 諮商心理系 學士

半導體產業 資深人資

我們永遠都在認識一個不完美的自己； 也永遠都在和一個更美好的自己相遇， 願我們都能在每個當下勇敢，在每個未來無悔。 近 10 年跨領域產業資深人資、企業內部講師，熟悉不同產業型態、職務，面談人次超過千人。 我擅長透過傾聽的方式，理解你的職場議題，協助探索職業生涯、焦點解決職場困境，與引導處理人際關係議題。

NT＄2000

何昆陽職涯教練的 [90分鐘] 教練會談

嘉義大學 植物醫學系

人生設計諮商所 合作職涯諮詢師

我是位職涯諮詢師、人力資源、NLP專業執行師。我的理念是幫助你理解自己的尚未意識的能力、價值需求和天賦，也希望你帶著你的資源在職場的市場裡得到你想要的人生。 做為一個內向者、高敏感者，特別喜歡去探索與發展各種特質，每個特質都有其光明與陰影面，你的優勢也正好可能是劣勢，端看我們如何發揮與駕馭。 擅長換框思維和不同感知位置的思考和感受，帶著你認識自己不同面向的自己，以及這個世界。 我喜歡陪伴著不同生命狀態與特質的夥伴，用適合你的方式，幫助你成長、覺察內在、看到人生更多的可能性，與其想成為你的生命教練，我更期待是一位你的人生好夥伴，陪伴著你跨越你生命中的低谷與高峰！

NT＄2000

許博豪職涯教練的教練會談

國立台灣大學 電子工程學研究所 碩士

國際生涯發展諮詢師CDA認證

在科技業打滾十餘年，從工程師做到專案經理。 因為喜歡與人互動而展開一連串心理諮商與職業諮詢的學習。 相信一個人的成長蛻變是來自於自我覺察、接納、到找到自己熱愛的事物並投入。 我擅長使用牌卡分析及探索，幫助你更了解自己，並在與自我對話中為自己找到新的可能性。

NT＄2000

王筱璇職涯教練的教練會談

中正大學電訊傳播所 碩士

人生設計心理諮商所 職涯諮詢師

我是 Cynthia，在職場上近 20 年工作資歷，歷經科技業、媒體業、精品業、教育業等領域，10 年管理職經驗，經常扮演的角色是部門開創者、公司內部新訓講師，並參與過多項模擬面試、企業聯合 mentor 計畫。 在職場上的我，會給自己這樣的三個 hashtags：#行銷人、#部門第一人、#跨產業，主要角色定位是行銷人、也是管理者。身為職涯諮詢師的我，更喜歡以 #陪伴、#陪跑、#引導的角色，協助諮詢者探究自己的成長脈絡、獨特優勢。 一對一諮詢人數 100 人次，諮詢時數 300 小時以上。諮詢過的議題，以年齡段作為區別如下： (1) 22-29：興趣及能力優勢探索、履歷撰寫、模擬面試、職涯藍圖。 (2) 30-39：轉職諮詢、模擬面試、職場應對、主管職能培養、跨文化適應、斜槓培養。 (3) 40以上：主管職能強化、第二曲線培養、年齡焦慮。 身為行銷人的我，同時具備高敏感特質。在做諮詢時，更擅於同理他人，陪伴諮詢者照顧自身內心後，再繼續往前走。 職涯諮詢師 / 人生教練是我第二人生的工作重心，從關注公司成長轉為著重個人成長。運用以往工作經歷中擅長的公司策略規劃技巧，幫助諮詢者定義自己的人生策略。我相信，每個人活在不同道路、不同時區。那麼我們就一起找對的地方，讓自己發光吧。

NT＄2200

宋詞易職涯教練的教練會談

國立台南大學 經營與管理學系

8年HR Full Function

擁有8年人資工作經驗，具有人才招募、教育訓練、薪酬管理、勞資關係等多職能歷練，審閱履歷10000+份，面試人數2000+人次，洞悉就業市場的用人需求。 作為職涯諮詢師，我用心協助每位來訪者釐清人生方向，專注解決職涯上的困惑，並制定有效的行動策略。至今，我已經陪伴了超過200位工作者，幫助他們發現最適合自己的職涯道路、找到自己的生涯亮點，並鼓勵他們前往自己想去的方向。 【適用對象】 1、職場迷惘者：不清楚自己適合做什麼工作，對於自己職涯感到迷茫、沒有方向者。 2、職場卡關者：工作一段時間後遇到撞牆期，需要有人討論職涯下一步(如:跨領域轉職、年齡焦慮、職場溝通、第二曲線)。 3、履歷健檢：對履歷架構不明確，不確定企業所重視的內容，投遞履歷都沒有回應需要尋求回饋者。 4、模擬面試：不清楚面試如何展現自己的優勢、面試應對不順暢與容易緊張者。

NT＄1800

李佳容職涯教練的教練會談

國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系 學士

人生設計心理諮商所認證 人生設計卡執行師

每個人都有自己獨特的生命故事， 那些痛苦與悲傷或許沒有人能真的完全理解， 我能做的就是陪伴這些生命經驗， 與案主一起整理回顧自己的生命經驗， 慢慢長出復原力與韌性。 擅長牌卡、桌遊與藝術媒材應用， 陪伴案主回顧整理生命經驗， 滋養出成長改變的力量。 從事輔導工作多年， 專長協助青少年探索生涯規劃。 以柔軟與溫柔的心， 並帶著彈性與好奇， 去接納每份內心的脆弱與茫然， 一起成長出復原與成長的力量， 願每個人都能用心安理得的樣貌去承接住自己。

NT＄2000

陳昭霖職涯教練的教練會談

GCDF 全球職涯發展師國際證照培訓班

青年職涯發展中心

職涯探索不止是一個過程，更是一趟旅程！ 我們就像是在茫茫大海中，引導著方向的燈塔。 嗨！我是陳昭霖，是一位職涯諮詢師。 面對職場，相信大家都有過迷惘、焦慮的時候， 不論是不知道該如何整理自己的履歷、不知道自己想做什麼樣的工作... 又或者是覺得在工作上心很累想轉換跑道、一直找不到自己喜歡的工作... 不然就是一直覺得自己無法在工作上發揮所長..等等等。 不用太擔心，透過諮詢陪伴，我可以協助你： ●職涯諮詢&自我探索：探索自己的職業興趣、盤點自我亮點能力、釐清工作價值觀。 ●職涯/行動規劃：對於未來的想法，化為實際的藍圖。 ●履歷健檢&面試技巧。 ●職場適應 在這趟旅程之中，我們一起來發現不一樣的自己吧！：） #職涯探索 #暖心陪伴

NT＄1800

蔡柏樺職涯教練與你一起探索職涯的任何可能

高雄科技大學 人力資源發展系

職游 職涯諮詢師

我是蔡柏樺（Boa）職涯諮詢師，個人品牌為【B.C職涯探索】，擅長於全方位人力資源、企業端銷售業務、軟體專案管理、理財金融保險，擁有原住民血統，僅 10 年的職涯歷程中包含：跨領域從事超過 7 種產業領域，歷經過超過 10 種工作。 特色： 過去曾經歷土木工程業、醫療社會產業、零售業、餐飲業、非營利組織、航空業、科技業、軟體業、金融保險業、數位知識產業、顧問諮詢產業等工作經驗。 目前同時兼任 3 個職業，由於經歷廣度的關係，諮詢對象年齡分佈於 15-50 歲，從學齡少年至年長工作者皆有諮詢經驗。當具備這樣的背景與歷程，跳出舒適圈與實踐任何陌生挑戰已經變成一種身體基因，卻也正好構成最適合從事職涯諮詢的服務條件，能瞭解多種業態工作模式以及實務操作方法，並提供具建設性的分析觀點。 諮詢方法： ➤ 擅長融合職場實務與心理諮商的應用知識與理論工具 ➤ 以人資領域的職能冰山架構與工作分析、結合諮商領域的焦點解決與生涯敘事學派，是兼顧理性與感性的諮詢方法 ➤ 擅長輕鬆幽默的風格進行晤談，注重較無壓力的對話氛圍

NT＄1500

成為最喜歡的自己！一對一職涯及生涯教練會談

國立清華大學 教育與心理諮商所 碩士

職涯諮詢師/ 人生設計講師/ 服務設計師 （自由工作者）

我是洪燕茹（也可以叫我 Irene 或燕子），是一位職涯諮詢師及「職游 創新職涯發展與諮詢」團隊的共同創辦人，我的專長領域為「人生設計思考、職涯諮詢、社會創新及教育創新」。累積工作經歷十年，曾任服務設計師、專案經理、國中老師、總經理特助等工作。 一對一職涯諮詢經驗 500小時以上，擅長生涯方向釐清、工作意義探尋與行動協助，我的職涯諮詢常收到的回饋是溫暖包容、專業、有希望感。 超過 450場次演講與授課經驗，國內外設計思考工作坊帶領經驗，分享在人生設計（Life Design)、職涯探索、社會創新與服務設計相關內容。曾登上TEDx年會分享，籌辦跨三國工作坊，且長期為助人工作者進行培訓（教師、社工、職涯諮詢師等）。 目前本身也是媽媽的角色，有個可愛的兒子，努力在不同角色中尋求平衡與幸福。 我是洪燕茹，透過人生設計與職涯諮詢，帶給迷惘焦慮人們溫暖行動的勇氣！

NT＄1800

許雪芬職涯教練的一對一職涯現況評估與發展策略

GCDF全球職涯發展師認證

職游 特約職涯諮詢師

一對一職涯諮詢 500+ 小時 全國大專院校演講與工作坊帶領 130+ 小時 美國領導力培力工作坊引導 200+ 人次 海內外演講與中英雙語工作坊帶領 100+ 場 台北護理大學 職涯規劃選修講師 黎明技術學院 專班職涯規劃業師 致理科技大學 推廣處職涯講師 CNC 職涯導航諮詢師認證 台灣 / 美國 / 巴西 產官學企劃執行與服務設計經驗 10 年 聯合國附屬和平大學 社會創新設計與領導學程認證

NT＄1800

對生涯迷惘怎麼辦？楊亞叡職涯教練的自我探索會談

英國伯明翰大學應用語言學碩士

資深留學顧問

資深留學顧問斜槓學涯與職涯諮詢師。擅長順應時事與世界趨勢，結合同理、統整、分析能力，洞察學生及來談者人格特質，引導方向，賦能再創。從生涯規劃、學涯探索到職涯諮詢，所服務之年齡層廣。也擅於親子溝通，作為親子間橋樑，理解彼此、化解衝突。 目前也於 104 職涯診療室做公益 Giver 解答大眾遇到的職業困擾，及履歷健診，並透過職涯講座方式正面且積極地影響社會大眾對於職涯探索與諮詢的重視。另，不定時舉辦學涯探索工作坊，以及參與公益諮詢活動，協助青年及社會青年探索自我、找到熱情興趣方向。 輔導案例1：25歲工作不到2年的職場新鮮人，因為待在傳統產業而產生職業倦怠，對工作內容失去熱情，想轉職卻不曉得該轉去哪？內心深處卻仍有留學夢… 輔導案例2：42歲20年職業軍人，面臨可退伍的人生重大抉擇，到底該退？還是續留10年？如何找到自我人生心的生涯規劃？ 輔導案例3：17歲高中生，興趣多元又難分難捨，到底該唸商學、心理學、還是生物？身邊重要他人問了一輪還是沒有答案，透過學涯探索抉擇課程，找到可以聚焦的熱情興趣，勇敢前進。 輔導案例4：27歲新婚女性，工作錢多事少離家近，但總是內心覺得怪怪的，一直有離職的心理渴望。新婚也帶給他一些莫名的壓力，到底工作和生活如何互相影響？又如何可以找到平衡點？透過職涯與生涯的課程，幫他重新自我定位，察覺人生現階段的包袱，重新解放自我，找到工作與生活平衡的發展規劃。

NT＄1800

職涯下一步怎麼走？詹雅雯職涯教練的教練會談

中央大學人力資源管理研究所 碩士

知名金融業資深人力資源管理師

大家好，我是詹雅雯職涯諮詢師，也是一名資深的人力資源管理師。擔任 HR 近 8 年時間，深知求職者和企業工作者會面臨的困境與挑戰。我擅長透過職涯探索與引導，來協助你具體規劃專屬於你的職涯下一步。 作為職涯諮詢師，我至今已協助近百位行銷、設計、服務業、資訊業等工作者及大學生職涯諮詢與探索，並成功幫助他們找到適合的職涯方向與所嚮往的工作。目前也擔任實踐大學履歷撰寫與面試技巧講師、逆風少年計畫公益職涯諮詢師和公益團體自律聯盟「職場面面觀」創意活動履歷健診諮詢師，已協助履歷和面試健檢達百位以上。 我擅長分析、歸納與提出解決方案或建議方向，同時我也熱愛傾聽、分享與教學，因此無論是職場還是生活上的大小事，都歡迎找我諮詢，讓我協助你找到自身熱情，陪伴你找到職涯方向，讓你走在複雜的人生路上不孤單！ （可接案時間：週六日下午、晚上時段）

NT＄2000

聲音教練客製化一對一練習

政治大學外交學系 學士

金鐘司儀

嗨，我是歐馬克。 我是一名廣播 DJ，也是一位專業的廣告配音員，我的工作就是每天使用聲音、接觸聲音。聲音是我們與生俱來的能力，但人們卻只發揮不到 10% 的聲音力。 在這堂教練課，我將透過一對一教學協助你，利用二元性的概念找到自己的聲音，並且藉由簡單的反向練習，解決你的說話困擾。 很多人的聲音問題，除了需要發聲練習外，更多是心因性的；被嚴格管教下的畏縮，成長過程中養成的討好型人格，習慣壓抑自己的情緒不敢表達等，都可以利用教練課的時間來設定屏障，打破枷鎖，讓你成為更堅定、更有自信、更喜歡自己的人。 如果你是表演人員，想精進自己的聲音表演，我也會將我所知的聲音表演系統傾囊相授，期待能助你達到你想要的成果。 IG：@metavoice_ig Podcast：聲藝上門

NT＄3000