課程資訊
國立台灣大學醫學系 學士 台灣精神科、兒童青少年精神科專科醫師 澳洲國際教練學院（International Coach Academy）認證教練 國際教練聯盟 ICF (International Coach Federation) 認證教練 Wiley Everything DiSC 國際認證顧問
抱抱心身醫學診所院長／台灣諾華製藥公司醫藥學術顧問 (2021 閃耀之星獎、2020 醫藥 學術傑出專案獎、2018 最佳臨床專案奬)／遠距抱抱 數位心理健康平台 合作教練、督導／天主教耕莘醫院精神科主治醫師／衛生福利部玉里醫院精神科主治醫師／輔仁大學醫學系臨床講師／教育部國教署諮詢顧問
每天在職場忙碌的你，是不是也因為各種工作壓力，讓你喘不過氣？ 你的感受，我也曾經歷過。 曾在白色巨塔工作近十年的我，2017 年加入台灣諾華擔任醫藥學術顧問，從頭開始適應企業職場。我從醫師變成了員工，職場裡時間不夠用、同事很難搞、工作生活失衡等各種壓力，我都親身體驗了。 這些挑戰，讓我一度懷疑當初轉換跑道離開醫院是不是一個錯誤的決定？ 但是，我不想放棄，也沒有放棄。 為了克服職場上的各種挑戰，我決定「鍛鍊」自己的心智。我參與超過 500 小時的教練訓練課程，結合原本的精神科專業，我學會運用心智策略處理壓力，提升工作表現。在諾華任職五年期間，獲頒閃耀之星獎、醫藥學術傑出專案獎及最佳臨床專案奬。 現在，我結合精神科專業、生活教練與企業實戰經驗，協助專業人士打造心理韌性，戰勝職場壓力。 如果你正因為各種工作挑戰感到焦慮不安，想學會有效處理職場壓力，面對困難時保持正向心態，提升工作效率，讓我助你一臂之力！ * 若有看診需求，請至抱抱心身醫學官網掛號，門診僅限成人 * 預約醫師諮商前，請先安排門診服務