林彥妤
諮商心理師
專長:「女性諮商」女性自我成長、母女關係、關係中的女性主體性建立 、容貌/自我意象/身材焦慮、長女症候群、女性生命故事梳理、女性自我價值、「家庭議題」家庭界線、家庭與自我認同、童年情感忽視、親職化鬆綁、關係勒索、原生家庭經驗梳理、手足關係、「情緒精神問題」飲食疾患(厭食症/暴食症)、焦慮、憂鬱、失落感、「關係議題」關係失落(分手/外遇/關係斷裂)、人我界限建立、人際焦慮、人際關係覺察、開放式關係、與人建立長期關係困難、「伴侶諮商」關係修復、促進溝通、信任感、伴侶關係重大事件、「自我探索與成長」存在意義、自我價值、重大生命事件、接納自己與和解、「親子關係」青少年議題諮詢、促進良好親子互動
證照號碼:諮心字第004519號
東吳大學心理所 碩士
東吳大學通識中心兼任講師/大學諮商實習課程機構督導/大專院校專任心理師/台北市立聯合醫院松德院區 思想起心理治療中心 實習心理師/私立中學專任輔導教師/farhugs文字傾談員
你曾在某些時刻,感到迷失了自己,回頭卻看不清楚自己真實的樣貌嗎?
身為在教師家庭中的長女,外加在非主流外貌的焦慮下,我在各種「你應該/必須」的框架中成長也束縛,促使我極力擺脫外在眼光,同時不停找尋著「我是誰」。
在學習諮商的歷程,這些矛盾與糾結曾被穩穩地承接住及理解,體會「如我所是」的活著,是件自在及美好的事情。
我將這些滋養與體會帶進諮商工 作中,因為親自走過,於是更深刻理解及貼近你們的生命故事,我會聆聽著也陪伴著你。
心理諮商是段「尋回自己」的路程。我們無形間被主流社會形塑著,也可能在某個辛苦的生命階段裏頭舉步維艱,而逐漸遺落那最真實且珍貴的「自己」。讓我們一起撥開你所背負的家庭、社會、文化的期待,重新理解與看見每個樣貌的你,再一步步為自己選擇想成為的樣子。
準備啟程了嗎?我們一起拼湊以「你」為名的拼圖,發掘與完整自我的生命。