關係，是人生最大的課題，而在生命中總有些好難處理與面對的關係，或是即便向週遭的人說了也好難消化的心情。 是否你因此經常為各種關係感到孤單與無奈？心靈的空虛感讓生命的光澤逐漸黯淡。 每當這種時候，是否你/妳心裡總會問，哪裡才有解答？ 我在與個案晤談的過程與自我成長的經驗中，理解到受困於不愉快的關係帶來的情緒經驗是最讓人感到辛苦與難解之處。 經常遇到在關係中「明明知道怎麼做，卻還是過不了情緒迷惘這一關」的人們。 或許你還可以給自己多一個機會，邀請你和我一同探討生活的難題、疏通卡關的心情，使內心的力量茁壯，打破慣性而發展出更有力量的方式面對當前生活。