陳湘妤
諮商心理師
專長:[ 自我成長與個人發展] 自卑情緒、強迫思考、強迫行為、優勢探索、受害者思維、自我接受與探索、追求卓越、自信培養、[人際與親密關係] 溝通與表達、衝突與危機處理、依附關係、分手痛苦的安頓、社交焦慮或恐懼、歸屬感、人際界線設立與表達、[性別文化友善] 女性心理、多元性別、LGBTQ+、同志社群、性工作者議題、跨文化探索、[情緒與壓力調適] 情緒辨認與覺察、挫折容忍、悲傷失落、情緒低落、空虛與無意義感、沮喪憂慮、焦慮感、衝動控制、恐慌情緒、睡眠問題、飲食習慣、壓力管理、[家庭相關] 產後低落情緒調適、親職教養、情緒勒索、家庭互動模式、家庭關係修復、童年失落經驗、[生涯發展] 職涯探索、拖延症、生涯迷茫、職業選擇、工作價值探索、履歷撰寫諮詢
證照號碼:諮心字第005276號
美國密蘇里大學 諮商心理學 碩士
國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系 學士
頂溪心理諮商所心理師/台北市家庭暴力防治中心心理師/現代婦女基金會心理師/COSCUP開源人年會心理師/各級學校、公私部門合作講師/美國性侵家暴防治中心心理師/美國密蘇里大學 生涯中心諮商心理師/台灣也有一個騰訊 秘書長
諮商是一趟出走的小旅行,旅行的終點,是為了回家,回到我們的人生裡,好好生活。
這個過程中,你會慢慢看見自己、明白自己、再逐步檢視自己、放下自己,用更柔軟、更自由的 姿態,擁抱自己的生活、接納自己最真實的樣子。但就像是所有旅行一樣,這趟出走,會有許多不期而遇,會偶遇風雨,也會偶爾迷路。
還好,心理師會陪你,一起在風雨飄搖的夜晚裡,越過層層雲霧,找到那顆可以指引我們歸途的星星。
你會發現,那顆星星,別無其它,就是你自己。
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