尹姿驊
諮商心理師
專長: 成人 / 青年族群 / 照顧者心理諮商、心理教育治療團體 / 心理衛生推廣講座、存在主義 / IP人際歷程 / 敘事治療 / 心理動力取向、【 自我探索 】童年與原生家庭經驗、情緒覺察及表達、自我價值與潛能探索、生命意義探索、【 身心困擾 】悲傷失落、焦慮擔心、憂鬱情緒、強迫性思考、情緒支持、創傷經驗整合、照顧者身心壓力支持與調適、自傷與自殺風險評估、【 感情關係 】分手失落、爭執衝突、關係健檢、感情修復、婚前諮商、外遇議題、離婚商談、【 人際關係 】人際衝突、自卑與不安全感、溝通與互動模式、社交焦慮與擔憂、【 職場諮詢 】生涯規劃、工作壓力、職場文化與適應、職場倦怠、工作面試、履歷健檢、【 親職諮詢 】生命與情緒社會教育、教養諮詢、親子互動
證照號碼:諮心字第006171號
高雄醫學大學 心理所諮商組 碩士
國立臺北教育大學 心理與諮商學系/語文與創作學系 雙學士
台大醫院精神醫學部/振興醫院精神部/銀光學苑 實習心理師/方煦心理諮商所 實習心理師/市立大同與新北高中 實習心理師/利伯他茲治療社區/惇敘工商帶領心理團體/複雜性創傷後壓力症候群工作坊/自殺評估與危機處遇研習/家庭暴力下兒少情緒管理訓練/情緒與倫理學習計畫(SEE LEARNING)師資培育進階認證
【關於我】
我喜愛那些飽含時間鋪澱的人、事、物,無論是一道細心烹飪的菜餚、一本字句 斟酌的書籍、一卷密密織縫的布料、一首傾盡情感的演奏,還是一段將生命故事緩緩鋪展和梳理的關係 ...
【關於我們】
心理諮商就是這麼一段特別的關係,在這段關係之中,有時你就像香料,需要慢磨細搗,才得以窺探氣味中更多的層次;有時你就像茶葉,必須沖入一些沸騰燙人的滾水,才得以舒展 ;有時你就像一束含苞待放的花,需要修整和枝剪,才得以全然綻放。
【關於你】
「發生在我身上的事並非真我,我選擇變成什麼才是真我」,透過每一次的對談,提升對於自我和情緒的覺察,專注在自我照顧以及與生俱來的豐盛,你將獲得機會看見並擁抱更多生命的可能性,滿載更深的智慧。「跟自己靠得越近,才有力量走得更遠」,透過諮商的陪伴,引導你去認識理解、觸碰感受、包容接納,也去蛻變茁壯每一個不同面向的自己。
【關於我們一起的探索】
請相信,在我們的對談之中,你不僅僅是來訪者,更是參與、決定和創造改變的人 ;請放心,你可以自在地決定,在這個空間裡你想展開自己的程度。因為「你」值得被自己溫柔而用心地對待與承接,值得這一場與內在的自己相逢、修通、重建的遠走。
與我一起凝視散落在生命故事各處的光與影:https://www.facebook.com/share/P3d3zg4WyqZCD5V7/?mibextid=qi2Omg