林沛穎諮商心理師
林沛穎
諮商心理師
專長:自我探索議題(完美主義、高敏感、低自尊、自我價值感建立、自我意象與容貌焦慮、中年危機)、家庭議題(童年情感忽視、親職化小孩、家庭界限、手足關係、關係勒索)、情緒困擾與調適(憂鬱、焦慮、恐慌、強迫)、親密關係議題(暈船、情感溝通、關係焦慮與不安全感、親密關係衝突與因應)、青少年相關議題(物質或網路成癮、學業壓力與生涯探索、人際與感情議題、性別認同、親子溝通)、伴侶諮商(伴侶增溫、衝突與溝通困境、關係中的安全與信任感、分手與離婚議題、關係修復、性議題)、失落與創傷治療
證照號碼:諮心字第006501號
國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學研究所 碩士 國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系 學士 國立臺灣師範大學 健康促進與衛生教育學系 學士
抱抱心身醫學診所 諮商心理師/點心語心理諮商所 全職實習生/國立政治大學身心健康中心 兼職實習生/國立政治大學身心健康中心 初談員/情緒焦點取向(EFT)伴侶治療初階專業訓練/情緒焦點取向(EFT)個別治療初階專業訓練/人際歷程取向治療訓練/心理動力取向治療訓練/臺北市立西湖國中 認輔督導/關係焦慮/家庭議題/內疚感 團體帶領者
我相信:「每一個困境都是更理解自己的契機,讓我們能走向更完整的自己。」 然而,當我們處在困境中,迎面而來的情緒經常會將我們吞噬,讓我們好難相信可以撐過痛苦,因此會想用各種方式逃開、掩蓋,然而困境卻以千變萬化的姿態出現在你的生命中,直到你願意去正視它。而諮商便是個能夠陪伴你停下來,好好看看這份困境、和你一起理解與認回自己的時刻。 如果我們有機會相遇,我想說的是:謝謝你願意相信我,讓我可以好好的陪伴你,也更謝謝你願意給自己一個機會,好好去面對這些很不容易的經驗。讓我們一起在這段關係裡,縫補生命破碎的片段、走過黑暗孤寂的時刻,並在過程中看見內在的療癒力。