不敢站在高處 怕會往下跳2022 年 5 月 9 日 7:23 AM
憂鬱＋焦慮＋強迫
我都睡難睡的沙發，不睡床。因為就覺得睡床太舒服，我不配睡床，不值得過上好日子。從小就是情緒永遠處於低點，沒辦法感覺到快樂。直到工作後，偶然遇到有憂鬱症的同事，同事聽到我的情況，覺得我也應該要去看醫生。目前晚上吃永康緒和悠然錠，要不然跟本睡不著。白天偶爾覺得快 活不下去了，才會吃藥。
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原作者2022 年 5 月 9 日 4:29 PM
還沒去看醫生前，完全不曉得自己是怎麼了。以前特別難過時，會去打籃球和彈鋼琴，短暫的 1到2小時專注用這兩件事，可以讓我渡過特別難過的時候。我是很內向的人，但確逼自己從事業務的工作，因為聽說業務可以賺很多錢。我會逼自己做一些對自己不好的事，因為潛意識覺得自己過得太好，會發生不好的事。
原作者2022 年 5 月 9 日 4:33 PM
不過自從去看過醫生，開始定時服藥後，讓我覺得簡直是從此人生光明。如果早一點開始吃藥，就可以輕易渡過很多很難過得時候，包括大一時，那一次差一點成功的自殺。
原作者2022 年 5 月 9 日 4:37 PM
難過的時候，只要一吃藥，所有不好的念頭都會消失。雖然會有一點渾渾噩噩，但是確時是能幫助我渡過很痛苦和難過的時候。