今天做了一件自己也覺得很恐怖的事

今早想帶爸媽去體檢，爸媽七十幾歲，因為爸爸總是一直喝酒，去年體檢也發現有B肝跟血壓高，發現時有一陣子他就比較沒喝酒，但今年過年後他又開始喝，喝的頻率勝過以往，我就想帶爸媽再去體檢看看，媽媽是配合的，但爸爸不要，也像往常一樣又一直碎念抱怨媽媽以前的不是，我不知為何聽的心煩氣躁，加上他又不配合去體檢，我就很生氣推倒椅子，把椅子拿起來摔，還大喊為什麼你要這樣對待我？！大叫一聲，衝去廚房拿刀子出來要自殘，爸媽看到嚇一跳，然後當下我在猶豫要不要割，第一個直覺就是割下去好痛，就把刀拿回去放，但十幾年前我的確曾自殘過，割到流血，但那時是偷偷地割，這次是在父母親面前，我爸生氣的是我對他大小聲，他並沒有因為我的異樣關心我，我平常都是乖女兒,他只覺得我在忤逆他...後來他還是堅持不去，我也只能作罷，只是我覺得自己太衝動，我頭一次對爸爸大喊大叫，我整個早上也一直哭，不知道自己有沒有憂鬱症，媽媽倒是被我嚇一跳，她說想到還是覺得很可怕，我有點後悔做這樣的事，但我更難過的事感受不到爸爸的關心....我不曉得自己會不會真的想不開..覺得活著好累

職涯教練 陳瑋2024 年 7 月 23 日 3:16 PM

辛苦你了，有一本書《面對父母老去的勇氣》也許可以讀看看💪🏽 妳寫的文字，好像作者（也是被討厭的勇氣的作者）也遇過。也許可以有一些些靈感。父母親老去是我們無法控制的過程，希望妳也從書本中找到一些些勇氣。