心情低落胸口悶悶痛痛的

自上份工作離職快兩個月，近幾日開始突然感覺胸口悶悶痛痛的，情緒莫名的低落，有一天還突然一直爆哭停不下來。 面對很內向、社交恐懼、害怕失敗、對什麼工作都沒有興趣、沒有辦法有作為的自己，好像越來越沒辦法振作。今天因為夢到自己在喝果汁時，懷念彷彿去世的父母後突然嚇醒（因為現實中他們都還在），好像夢裡想提醒我什麼一樣。胸口好悶好痛的感覺，為什麼呢？