我的人生不是我的人生
小時候，父親因為自己的傳統觀念，認為與課業無關的事都是不重要的事，因此，小時候我與其他人的成長過程有很大的不同，玩具、漫畫、電玩都被下禁令，也沒辦法去同學家玩，所以和其他同學之間除了沒有共同話題之外，人際互動對我來說根本就是一大難題。各種節日(過年、生日、聖誕節等)我沒有禮物 ！連國小音樂老師邀請我加入學校樂隊學音樂都被父親阻擋。因此，我對我小時候的成長過程有諸多遺憾，對父親也只有滿滿的怨恨，請問我該怎麼辦？我已經沒辦法回到那時候了，我已經無法挽回了，我的童年被剝奪了一大半！What can I do？Who am I？
臨床心理師 張銘倫2020 年 9 月 5 日 11:27 PM
你幾歲了呢？其實現在大家的社會心理發展階段都在向後延緩，30歲以前是輕探索，40歲以前是中探索，50-60歲因為你累積的實際資產，會讓你的興趣探索得以有實際產出output。 人生70才開始，人躺棺材、蓋棺論定之前，一切都來得及，不要放棄、保持玩心，出發吧！
小訝2020 年 9 月 25 日 9:47 AM
童年是無法重來沒錯 但是，長大也可以玩玩具、看漫畫、打電玩、去兒童樂園.....。 錯過的、過去的人生不能重來，所以我們可以往前走，從前覺得遺憾、沒完成的事，現在慢慢去做就好。
原作者2020 年 9 月 25 日 12:42 PM
身份不同，人生無法從來。我不可能以兒童的身份參與兒童的活動。小朋友玩沙、玩溜滑梯、玩社區公園或速食店兒童遊樂設施，長大後怎麼玩？跟其他小朋友一起玩？一起成長？不可能了……
臨床心理師 張銘倫2020 年 9 月 25 日 12:43 PM
你現在的興趣是什麼呢？就從興趣與休閒開始吧。
原作者2020 年 9 月 25 日 12:53 PM
沒有任何興趣了，對未來也沒有規劃，沒有任何期待。我覺得人生就好比遊戲一樣，比如下棋來說，一步下錯，就會影響到後面的遊戲進行，而且不得反悔，輸了就是輸了，要贏，只能重頭開始；只是這場遊戲，我只是被操控者，無法決定自己要如何開始、如何進行，幸好，我還有機會選擇如何結束。
小訝2020 年 9 月 25 日 1:14 PM
在孩童時期，總是想成為大人，但在當時也是「不可能」的事情。 人生不能重來，當然不能回去童年。 大人也可以去海邊玩沙；而你不介意的話，去公園跟孩子一起玩溜滑梯，孩子九成以上會跟你玩的，別擔心。 你執著在不能重來的過去，卻不認為現在可以用不同方式，彌補遺憾。 不是沒有人到30歲，才第一次吃到糖葫蘆；也不是沒有人，到50歲還沒看過漫畫書。 童年，本 來就沒有制定的形式。 你遺憾沒有你想要的童年，可是，如果有那樣的「童年」，就會成為你以為的樣子嗎？ 傷痛是無法比較的，不是遇到的事情多、失去的事多，就會比較痛。因此，你不需要證明你的傷痛，也別誤會我認為你不痛。 如果，傷感無法重來的童年，是你發洩的方式，那也很好，就繼續到你覺得夠了為止吧。情緒需要出口，這確實也是一種方式。 但是，不要懲罰自己。
原作者2020 年 9 月 25 日 1:24 PM
活著，就是懲罰自己。人之所以活著，就是要面臨生老病死的痛苦。所以我還是覺得，活著才是痛苦。 看到其他小孩子可以快樂的成長、和同學一同玩樂、參與自己有興趣的活動；而我卻被限制所有跟考試無關的一切，連人際互動都受影響。 負面情緒是從小陪伴我長大唯一的夥伴，負面情緒也教導我許多，告訴我關於莫非定律，凡是可能出錯的事就一定會出錯，這個世界沒有任何的希望。
小訝2020 年 9 月 25 日 2:35 PM
我也覺得活著很痛苦，但懲罰自己的，不是活著。 每個人都有自己的痛苦，而我相信，如果看不見別人的傷痛，不是因為傷的不夠重，就是因為現在太痛，自顧不暇。 現在的你，或許看不到，也不能想像，未來能多美好。但你知道嗎？周杰倫小時候也沒得玩，只能學他不太喜歡的音樂，他也怨過他媽，但他後來很感謝他媽媽這麼做。 人生，有很多可能，不要急著否定一切。 我正在努力活著，為著每天大多數人，習慣的、漠視的、不以為意的一堆小事活著。 我會因為今天收到一元小費，開心很久；會因為一句「辛苦了」而感動。 活著真的很累、很痛苦，我不能理解你的痛苦，但是我想，一定很痛苦，才會違反本能的不想活下去。 想讓你知道的是，雖然很痛苦、很難受，更無法保證，未來一定會更好，如同我現在有的，也只是大多數人看不起的小小幸福；可是，如果當初我沒撐下去，就不會擁有這些小小幸福；如果沒活著，不會發現，有 人希望我活著，就算明知道我很痛苦，也希望我活著。 你應該也有在乎你的人，失去你，會一輩子都放不下、為你難過的人，就算你現在不知道那個人是誰，不代表他不存在。 所以，不論是為了未來更好的自己，或是為了別人，先再努力看看吧！ 就算我們遠到伸出的手，碰不到你，但是，你不是一個人。 再多努力一點點就好，讓我們可以拉住你，跟你一起面對，好嗎？