課程資訊
蔡ＯＯ
2024 年 3 月 18 日 8:49 AM
喜歡諮商師慢慢的節奏，都給彼此表述的時間。從傷心到慢慢恢復，再從恢復到了解自己，諮商師都像配速員一樣，很有安全感。是一段有陪伴的成長。
FarHugs 遠距抱抱 回覆
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，溫暖的柏叡心理師能夠為你調配速度，帶著你慢慢復原、了解自己，給你滿滿的安全陪伴，聽起來非常療癒：）
陳ＯＯ
2024 年 1 月 16 日 11:04 PM
很喜歡上課的節奏與溝通方式
太好了！抱抱編謝謝你的回饋：）
2024 年 1 月 13 日 1:36 AM
真的感謝心理師跟這個平台，讓我找到情緒的出口，柏叡心理師也總是能在我沒什麼章法的提問中，回覆給我需要的方向和建議🙂。
謝謝你的回饋與肯定，抱抱編很高興知道，柏叡心理師總是能給你方向及建議，聽起來非常有幫助，為你開心！
黃ＯＯ
2023 年 11 月 2 日 5:12 PM
能夠走到今天，除了感謝自己的努力，也真心感謝能有柏叡的陪伴。雖然好像一下子長出了好多自我，像是新的羽毛一樣，還很雜亂，需要一點時間梳理它們，但也察覺到自己這些新羽毛是有力量的，所以很放心自己可以走向獨立。而柏叡總是可以給我更好的方向努力，對新的每一天充滿的挑戰感到「我可以的」， 這是我始料未及的進步， 內心成長是我的無價之寶， 謝謝你帶我走這一段路， 我也會永遠記得 這一段旅程。
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師帶給你很大的幫助，讓你長出力量慢慢梳理自己，有如長出翅膀一般，每一次的路程都在前進，帶你一步一步走向獨立，這樣的形容真的很棒，很為你開心！
2023 年 8 月 16 日 5:21 PM
其實柏叡點出了我一直放在心底的想法：我在這裡不是因為我比較需要幫助，反而是因為我比身邊的人更有能力。我感受到自我的肯定與堅固正在慢慢成形，希望這次可以不同於過去的諮商階段，從能夠走出憂鬱低谷，邁向自我實現的成長階段。這也許是一輩子的功課，但現在的我很感謝有柏叡的協助，好像在這條路上我有一個 可以信賴的夥伴，謝謝你的心疼，卻也無私地為我的努力給予支持。因為在關係中 我看見了伴侶努力付出的一面， 對我來說就彌足珍貴。
FarHugs 遠 距抱抱 回覆
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師幫助你自我肯定、走出低谷、走向自我成長的時刻，更讓你看到伴侶努力的一面！很開心聽到柏叡心理師對你的信任與支持，這些聽起來都是非常珍貴的體驗！
2023 年 8 月 2 日 5:23 PM
柏叡總是能夠點出我內心的盲點，好像被讀心以外，還可以給我更多有幫助的引導。原來自己也是可以這樣被完全接住的，從自己的生活中可能沒有什麼人能夠看到我的付出，在柏叡的幫助下總能夠獲得對自己多一點的肯定與安撫，進而去改變自己表達的方式，讓周圍的人們可以更知道我在想什麼。最大的鼓勵是， 他非常肯定我有「愛」的能力，而這個能力只是需要多一點的鼓勵讓它成長。
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師不僅能夠突破盲點，還能接住你、引導你，協助你改變表達的方式。 更重要的是，你從這個過程中，發展對自己感到肯定，尤其肯定自己有「愛」的能力，這樣的體悟及感受，聽起來真的非常溫暖且豁然開朗，很為你感到開心！
2023 年 7 月 20 日 5:22 PM
在諮商過程中一直感受到心理師滿滿的溫暖，接納我的情緒並且很立即的給予我支持以及可以努力的方向。聽到心理師說到，他面對我們的唔談也是做足了很多準備，這都讓我覺得自己似乎不只是一個萍水相逢的個案，是他也很重視的一 段關係。謝謝你能夠讓我在每一個懷疑自己的瞬間告訴我，不用害怕，你的感覺值得被聽見， 你的需求不是無病呻吟，這些貼心都讓我更有勇氣。
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師能夠給你滿滿的支持與溫暖，這聽起來對你非常有幫助，並讓你感受到被重視、被看見，這些需求都很重要的，很高興你因此而更有勇氣了！
2023 年 6 月 29 日 3:33 PM
心理師非常有耐心地帶領我一步步去直面自己真正的想法跟感受不舒服，希望可以一次次一點點往自己想要的生活前進。
謝謝你的回饋，很高興聽到，柏叡心理師循序漸進帶你面對深處的感受，抱抱編也期待你能一步一步地，朝著想要的方向邁進😊
2023 年 6 月 23 日 12:03 PM
謝謝朱心理師的專業，第一次對話就有被好好聆聽跟接住情緒的感覺，很期待我們未來的合作
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，你第一次的對談就有被好好聆聽、好好接住的感受！
小ＯＯ
2023 年 8 月 10 日 2:43 PM
在心理師的引導下，可以從其他方面看到有關這段關係上自己看不到的部分，心理師能夠感同身受並且認同我的情緒。 上課以來覺得自己慢慢有進步，謝謝心理師願意肯定我。
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師能肯定你、感同身受你的情緒，幫助你突破盲點，聽起來很有幫助，也期待你越來越進步！
2023 年 7 月 5 日 3:11 PM
心理師會站在我這邊思考，同時也會給我需要的打氣的話，也能理解我的需求，真的非常感謝。 從心理師推薦的書籍內找到了自己及家人的影子，雖然只看了一部分，但更能察覺自己的情緒是因為什麼才會波動。
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師能支持理解你，並給予適當的鼓勵，也很開心聽到，你透過柏叡推薦的書籍，覺察到內在的自我，聽起來真的很棒！
2023 年 8 月 3 日 5:51 AM
柏叡的聲音讓人可以很放心地說出內心真實的煩惱，在我分享的時候柏叡很認真聆聽、並且確認他是否理解正確，過程中也會一直給我鼓勵，最後也提供了我現在可以練習對抗內心恐懼的方法。向柏叡說出煩惱的同時、我也同時梳理了自 己的感受，感覺可以慢慢找到核心原因並且去克服它，最重要的是柏叡讓我覺得不是孤單一個人面對，希望能跟著心理師漸漸找回內心的平和。
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師讓你感到放心、讓你感覺不是一個人面對困難，而他也會認真聆聽你的煩惱、核對他的理解，更會鼓勵你、提供你方法去克服恐懼，這些聽起來都好棒！ 重新梳理感受、找到核心原因是很重要的一步，也期望你能透過這個過程，漸漸找回內在的平靜😊
簡ＯＯ
2023 年 7 月 25 日 3:20 PM
心理師幾乎可以完全同理我的感受 覺得被理解 很感動
謝謝你的回饋，抱抱編也覺得被同理、理解的感受真的很棒！
廖ＯＯ
2023 年 6 月 26 日 2:39 PM
謝謝～柏叡心理師讓我發現我其實有包容不同聲音的特質，這個特質可能跟我自己也有很多聲音一樣，我會努力找到自己的核心聲音，讓自己有更多前進的力量，想想負面情緒只是加深了深刻的體會，不會影響我持續前進的路。😊
謝謝你的回饋，抱抱編很高興聽到，柏叡心理師幫助你發掘內在 的核心聲音，「負面情緒只是深刻的體會」這個體悟也好棒！期許你帶著這股前進的力量，持續前進😊
2023 年 6 月 3 日 5:08 AM
謝謝柏叡心理師的引導，每次有品質的談話都讓我更理解自己，也讓我有很大的啟發。談話完的豁然開朗，心情和生活都有了前進的動力。謝謝你
謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道，柏叡心理師每一次都能啟發你、幫助你更了解自己，也期待你帶著這份動力持續前行！
2023 年 5 月 23 日 6:34 AM
和朱心理師的對話，總是能被理解，而且心理師也能精準的知道我的需求，有時候我的想法我自己可能都不是這麼明白，透過引導真的可以更瞭解我自己，期待每一次與心理師的對話與察覺自己的進步。雖然剛剛和同事聊天，同事的反饋不是站在我這邊的時候，確 實會感到不舒服，但是我自我修正之後的敘述，也加強察覺到社會的事件趨勢，在用字上確實要小心一點比較好，雖然了解之後自己內心變得有點懊悔，但是至少了解自己原來需要做一些修正，才可以走的更遠和進步，有了以上體悟內心的掙扎好像變少了。哈哈 打了很長一篇，還是要謝謝朱心理師的引導
謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道，柏叡心理師能準確地理解你的需求，並透過引導技巧，協助你更理解、覺察自己。除此之外，更幫助到你與同事的溝通方式，減輕了你遇到的困難。 也期待你持續地朝著想要的方向前進，加油！
2023 年 5 月 15 日 2:36 PM
有耐心而且很多方法可以調整情緒，非常感謝朱心理師的引導
謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道柏叡心理師耐心地引導你、學習調整情緒的方法，期待你持續進步下去😊
子ＯＯ
2023 年 6 月 18 日 3:23 AM
謝謝柏叡心理師這段時間的陪伴，能夠讓我自己狀態越來越好，因為狀態好轉而暫時不會見面的我們相信都能在各自的領域繼續前進，希望之後的某一天能夠在生活中看到我們各自發光的樣子❤️
謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道，柏叡心理師的陪伴，協助你的狀態逐漸好轉，縱然這段期間只是一個過程，但相信這段旅程已經足夠你勇往直前，也期待你在往後的生活中發光發熱❤️
2023 年 5 月 29 日 11:59 AM
謝謝柏叡心理師給我在生活中幫助我心理狀態好轉的辦法，藉由一次次的練習，目前覺得有慢慢的改善原本比較糟糕的心理狀態❤️
謝謝你的回饋，FarHugs 很高興聽到，柏叡心理師給你的引導練習，幫助你改善原有的心理狀態，期待你持續地進步 😊
2023 年 6 月 17 日 1:15 PM
謝謝柏叡心理師，每次談話都會感覺自己有被當作一個單獨的個體被尊重和理解，也能重新思考很多事情，很推薦感到迷惘或痛苦的人試著找柏叡心理師聊聊。
謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道，柏叡心理師讓你感到尊重與理解，並協助你重新思考，也期許你能透過柏叡的協助，漸漸克服現在的困難 ❤️
瑜ＯＯ
2023 年 5 月 13 日 3:15 PM
柏叡是個很有耐心的傾聽者，善於發覺一些細節，並且會從不同面向去跟你討論，可以多跟他聊聊，很有幫助的！
謝謝你的回饋，FarHugs 很高興聽到，柏叡心理師耐心聆聽、善於發掘與討論，也期待你能持續地進步😊
蔡ＯＯ
2024 年 3 月 18 日 8:49 AM
喜歡諮商師慢慢的節奏，都給彼此表述的時間。從傷心到慢慢恢復，再從恢復到了解自己，諮商師都像配速員一樣，很有安全感。是一段有陪伴的成長。
FarHugs 遠距抱抱 回覆
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，溫暖的柏叡心理師能夠為你調配速度，帶著你慢慢復原、了解自己，給你滿滿的安全陪伴，聽起來非常療癒：）
陳ＯＯ
2024 年 1 月 16 日 11:04 PM
很喜歡上課的節奏與溝通方式
FarHugs 遠距抱抱 回覆
太好了！抱抱編謝謝你的回饋：）
陳ＯＯ
2024 年 1 月 13 日 1:36 AM
真的感謝心理師跟這個平台，讓我找到情緒的出口，柏叡心理師也總是能在我沒什麼章法的提問中，回覆給我需要的方向和建議🙂。
FarHugs 遠距抱抱 回覆
謝謝你的回饋與肯定，抱抱編很高興知道，柏叡心理師總是能給你方向及建議，聽起來非常有幫助，為你開心！
黃ＯＯ
2023 年 11 月 2 日 5:12 PM
能夠走到今天，除了感謝自己的努力，也真心感謝能有柏叡的陪伴。雖然好像一下子長出了好多自我，像是新的羽毛一樣，還很雜亂，需要一點時間梳理它們，但也察覺到自己這些新羽毛是有力量的，所以很放心自己可以走向獨立。而柏叡總是可以給我更好的方向努力，對新的每一天充滿的挑戰感到「我可以的」， 這是我始料未及的進步， 內心成長是我的無價之寶， 謝謝你帶我走這一段路， 我也會永遠記得 這一段旅程。
FarHugs 遠距抱抱 回覆
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師帶給你很大的幫助，讓你長出力量慢慢梳理自己，有如長出翅膀一般，每一次的路程都在前進，帶你一步一步走向獨立，這樣的形容真的很棒，很為你開心！
2023 年 8 月 16 日 5:21 PM
其實柏叡點出了我一直放在心底的想法：我在這裡不是因為我比較需要幫助，反而是因為我比身邊的人更有能力。我感受到自我的肯定與堅固正在慢慢成形，希望這次可以不同於過去的諮商階段，從能夠走出憂鬱低谷，邁向自我實現的成長階段。這也許是一輩子的功課，但現在的我很感謝有柏叡的協助，好像在這條路上我有一個 可以信賴的夥伴，謝謝你的心疼，卻也無私地為我的努力給予支持。因為在關係中 我看見了伴侶努力付出的一面， 對我來說就彌足珍貴。
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謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師幫助你自我肯定、走出低谷、走向自我成長的時刻，更讓你看到伴侶努力的一面！很開心聽到柏叡心理師對你的信任與支持，這些聽起來都是非常珍貴的體驗！
2023 年 8 月 2 日 5:23 PM
柏叡總是能夠點出我內心的盲點，好像被讀心以外，還可以給我更多有幫助的引導。原來自己也是可以這樣被完全接住的，從自己的生活中可能沒有什麼人能夠看到我的付出，在柏叡的幫助下總能夠獲得對自己多一點的肯定與安撫，進而去改變自己表達的方式，讓周圍的人們可以更知道我在想什麼。最大的鼓勵是， 他非常肯定我有「愛」的能力，而這個能力只是需要多一點的鼓勵讓它成長。
FarHugs 遠距抱抱 回覆
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師不僅能夠突破盲點，還能接住你、引導你，協助你改變表達的方式。 更重要的是，你從這個過程中，發展對自己感到肯定，尤其肯定自己有「愛」的能力，這樣的體悟及感受，聽起來真的非常溫暖且豁然開朗，很為你感到開心！
2023 年 7 月 20 日 5:22 PM
在諮商過程中一直感受到心理師滿滿的溫暖，接納我的情緒並且很立即的給予我支持以及可以努力的方向。聽到心理師說到，他面對我們的唔談也是做足了很多準備，這都讓我覺得自己似乎不只是一個萍水相逢的個案，是他也很重視的一 段關係。謝謝你能夠讓我在每一個懷疑自己的瞬間告訴我，不用害怕，你的感覺值得被聽見， 你的需求不是無病呻吟，這些貼心都讓我更有勇氣。
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謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師能夠給你滿滿的支持與溫暖，這聽起來對你非常有幫助，並讓你感受到被重視、被看見，這些需求都很重要的，很高興你因此而更有勇氣了！
2023 年 6 月 29 日 3:33 PM
心理師非常有耐心地帶領我一步步去直面自己真正的想法跟感受不舒服，希望可以一次次一點點往自己想要的生活前進。
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謝謝你的回饋，很高興聽到，柏叡心理師循序漸進帶你面對深處的感受，抱抱編也期待你能一步一步地，朝著想要的方向邁進😊
2023 年 6 月 23 日 12:03 PM
謝謝朱心理師的專業，第一次對話就有被好好聆聽跟接住情緒的感覺，很期待我們未來的合作
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謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，你第一次的對談就有被好好聆聽、好好接住的感受！
小ＯＯ
2023 年 8 月 10 日 2:43 PM
在心理師的引導下，可以從其他方面看到有關這段關係上自己看不到的部分，心理師能夠感同身受並且認同我的情緒。 上課以來覺得自己慢慢有進步，謝謝心理師願意肯定我。
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謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師能肯定你、感同身受你的情緒，幫助你突破盲點，聽起來很有幫助，也期待你越來越進步！
2023 年 7 月 5 日 3:11 PM
心理師會站在我這邊思考，同時也會給我需要的打氣的話，也能理解我的需求，真的非常感謝。 從心理師推薦的書籍內找到了自己及家人的影子，雖然只看了一部分，但更能察覺自己的情緒是因為什麼才會波動。
FarHugs 遠距抱抱 回覆
謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師能支持理解你，並給予適當的鼓勵，也很開心聽到，你透過柏叡推薦的書籍，覺察到內在的自我，聽起來真的很棒！
陳ＯＯ
2023 年 8 月 3 日 5:51 AM
柏叡的聲音讓人可以很放心地說出內心真實的煩惱，在我分享的時候柏叡很認真聆聽、並且確認他是否理解正確，過程中也會一直給我鼓勵，最後也提供了我現在可以練習對抗內心恐懼的方法。向柏叡說出煩惱的同時、我也同時梳理了自 己的感受，感覺可以慢慢找到核心原因並且去克服它，最重要的是柏叡讓我覺得不是孤單一個人面對，希望能跟著心理師漸漸找回內心的平和。
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謝謝你的回饋，抱抱編很高興知道，柏叡心理師讓你感到放心、讓你感覺不是一個人面對困難，而他也會認真聆聽你的煩惱、核對他的理解，更會鼓勵你、提供你方法去克服恐懼，這些聽起來都好棒！ 重新梳理感受、找到核心原因是很重要的一步，也期望你能透過這個過程，漸漸找回內在的平靜😊
簡ＯＯ
2023 年 7 月 25 日 3:20 PM
心理師幾乎可以完全同理我的感受 覺得被理解 很感動
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謝謝你的回饋，抱抱編也覺得被同理、理解的感受真的很棒！
廖ＯＯ
2023 年 6 月 26 日 2:39 PM
謝謝～柏叡心理師讓我發現我其實有包容不同聲音的特質，這個特質可能跟我自己也有很多聲音一樣，我會努力找到自己的核心聲音，讓自己有更多前進的力量，想想負面情緒只是加深了深刻的體會，不會影響我持續前進的路。😊
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謝謝你的回饋，抱抱編很高興聽到，柏叡心理師幫助你發掘內在 的核心聲音，「負面情緒只是深刻的體會」這個體悟也好棒！期許你帶著這股前進的力量，持續前進😊
2023 年 6 月 3 日 5:08 AM
謝謝柏叡心理師的引導，每次有品質的談話都讓我更理解自己，也讓我有很大的啟發。談話完的豁然開朗，心情和生活都有了前進的動力。謝謝你
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謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道，柏叡心理師每一次都能啟發你、幫助你更了解自己，也期待你帶著這份動力持續前行！
2023 年 5 月 23 日 6:34 AM
和朱心理師的對話，總是能被理解，而且心理師也能精準的知道我的需求，有時候我的想法我自己可能都不是這麼明白，透過引導真的可以更瞭解我自己，期待每一次與心理師的對話與察覺自己的進步。雖然剛剛和同事聊天，同事的反饋不是站在我這邊的時候，確 實會感到不舒服，但是我自我修正之後的敘述，也加強察覺到社會的事件趨勢，在用字上確實要小心一點比較好，雖然了解之後自己內心變得有點懊悔，但是至少了解自己原來需要做一些修正，才可以走的更遠和進步，有了以上體悟內心的掙扎好像變少了。哈哈 打了很長一篇，還是要謝謝朱心理師的引導
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謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道，柏叡心理師能準確地理解你的需求，並透過引導技巧，協助你更理解、覺察自己。除此之外，更幫助到你與同事的溝通方式，減輕了你遇到的困難。 也期待你持續地朝著想要的方向前進，加油！
2023 年 5 月 15 日 2:36 PM
有耐心而且很多方法可以調整情緒，非常感謝朱心理師的引導
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謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道柏叡心理師耐心地引導你、學習調整情緒的方法，期待你持續進步下去😊
子ＯＯ
2023 年 6 月 18 日 3:23 AM
謝謝柏叡心理師這段時間的陪伴，能夠讓我自己狀態越來越好，因為狀態好轉而暫時不會見面的我們相信都能在各自的領域繼續前進，希望之後的某一天能夠在生活中看到我們各自發光的樣子❤️
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謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道，柏叡心理師的陪伴，協助你的狀態逐漸好轉，縱然這段期間只是一個過程，但相信這段旅程已經足夠你勇往直前，也期待你在往後的生活中發光發熱❤️
2023 年 5 月 29 日 11:59 AM
謝謝柏叡心理師給我在生活中幫助我心理狀態好轉的辦法，藉由一次次的練習，目前覺得有慢慢的改善原本比較糟糕的心理狀態❤️
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謝謝你的回饋，FarHugs 很高興聽到，柏叡心理師給你的引導練習，幫助你改善原有的心理狀態，期待你持續地進步 😊
簡ＯＯ
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謝謝柏叡心理師，每次談話都會感覺自己有被當作一個單獨的個體被尊重和理解，也能重新思考很多事情，很推薦感到迷惘或痛苦的人試著找柏叡心理師聊聊。
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謝謝你的回饋，FarHugs 很高興知道，柏叡心理師讓你感到尊重與理解，並協助你重新思考，也期許你能透過柏叡的協助，漸漸克服現在的困難 ❤️
瑜ＯＯ
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柏叡是個很有耐心的傾聽者，善於發覺一些細節，並且會從不同面向去跟你討論，可以多跟他聊聊，很有幫助的！
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謝謝你的回饋，FarHugs 很高興聽到，柏叡心理師耐心聆聽、善於發掘與討論，也期待你能持續地進步😊