從媛婷
諮商心理師
專長:職涯規劃(職場工作適應及壓力因應、生涯轉換)、傷痛復原力、 心理韌性探索、內心衝突對話、自我價值賦能(釐清他人眼光、分化外在期待與標準、自我概念覺察)、內在成長療癒、自信心練習、情緒調節(焦慮困擾、挫折委屈調適)、親密關係經營(感情經驗梳理、培養安全感)、原生家庭相處(家庭界限建立、親職化鬆綁、親子溝通、童年經歷敘說)、人際互動修復(重建信任感、失落安撫)、生活負荷平衡、旅外生活調適、生命意義追尋、身體記憶體察、心理劇、完形治療夢工作、艾瑞克森催眠
證照號碼:諮心字第004902號
擁抱心理諮商所 諮商心理師
政治大學身心健康中心 全職實習心理師
臺北市立大學心理與諮商學系 碩士
東吳大學心理系 學士
鳴醫股份有限公司 FarHugs 遠距抱抱 個案管理師/政治大學 身心健康中心 兼職實習心理師/政治大學 身心健康中心 三年初談實務經驗/完形治療學派專業訓練/人際歷程治療及系統取向課程/預立醫療照護諮商(ACP)受訓/淡江大學測驗施行與解說 講師/媒介結合主題式工作坊 領導者/各學齡層學生 團體帶領者/HIPAA Certification
嗨~親愛的你
在煩惱什麼呢?
不論是在面對自我或關係
我們都希望成為獨立自主的個體
同時也渴望著擁有愛與隸屬的滋養
或許在追尋的路途上⋯發生了衝突、受了傷
嘿~那也別氣餒!我們都值得好好被珍惜與對待
就讓我陪著你,一起開啟這趟修復及探索之旅
分擔在這路途中的酸甜苦澀,離開是非對錯的枷鎖
重拾起完整的自己,即使不完美
都仍是自我故事中,最閃耀獨特的主角✨
“you are the master of your fate
you are the captain of your soul”
期待每個人都能如實地成為自己
—別忘了成為自己最好的陪伴
告訴自己:It's okay not to be okay.
給自己一點獨處的時間與空間,多一些允許與善待
相信自己無論如何,都是值得的、被愛的
藉由諮商的體驗,讓自我擁有更多元與彈性的聲音
若你習慣有方向能引領,不妨可聽聽我的回饋
若你感到未知不安而躊躇,我可以協助你探尋
若你內心混雜著混亂衝突的聲音,我能幫忙具體分化來釐清
想與我諮商的你,可以點擊愛心追蹤,並聯繫擁抱心理諮商所,向個管師指定預約我,讓我一同與你,共構出一段貼近於你的生命歷程~