蕭婷文
諮商心理師
專長: 自我探索(自我價值感低落、完美主義)、憂鬱焦慮(負面自我對話、反芻性思考)、親密關係(外遇背叛、關係修復、兩性溝通、分手療癒)、職涯規劃(探索興趣、生涯轉變與探索)、人際關係(建立關係、不安全感、社交技巧)、阿德勒學派、人際歷程取向、依戀取向(矛盾性依戀、焦慮型依戀、逃避型依戀)
證照號碼:諮心字號004909號
高雄醫學大學心理學系研究所 碩士
初和心理諮商所/格致中學 特約諮商心理師/台灣精神健康基金會 合作講師/團體領導者/社會局北海岸社福中心 特約諮商心理師
我們總以為人生中每一件事都是發生了,努力處理,最終就可以獲得解決。
但成熟之後就會知曉,每個人都有自己的無可奈何,面對解決不了的困境,最終能夠做的就只是找出它對我們人生的意義,並且接納有所限制的自己。
在我的客製化課程當中,你可以體會到不曾對他人提及的情緒被承接住,覺得無法解決的問題找到新的方向,最重要的是,對於那個很難認識的自己,也會重新體認到不同的層面。
請跟我一起練習適切地認識自己,學習溫柔對待自己吧!
想了解更多「人際關係」、「自我探索」、「依戀取向」、「職涯困境」、「親密議題」等心理文章,歡迎到我的IG與網站上探索。
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想要解答人生的疑問,就要回過頭來認真凝視自己。
讓我陪伴你找到遺失的力量,一起走過人生低谷。
不管何時踏出療癒自己的旅途,都不會太晚,一起來聊聊吧!