林品均
臨床心理師
專長: 人際議題(親密關係、關係建立、衝突溝通等)、家庭議題(親子關係、童年經驗)及婚姻議題、情緒失調(壓力因應、悲傷失落、憂鬱、焦慮等)、放鬆訓練(備孕、孕期、產後)、自我探索(職涯規劃、特質等)、睡眠困擾、長照者諮詢、職場壓力(主管、同事等)、認知行為學派、心理動力取向、家庭系統取向
證照號碼:心理字第002353號
中山醫學大學心理學系暨臨床心理學系 碩士班
長期照護臨床心理專業人員培訓(Level I and Levle II)/整合性憂鬱症防治共同照護網/新興心理健康介入型式—遠距心理治療與諮商工作坊/第一線專業人員自殺防治守門人訓練/萬芳醫院神經內科 心理師/聯合醫院仁愛院區 實習臨床心理師/失眠認知行為治療專業人員(受訓中)/失智症認識及預防講師
我叫林品均,是一名臨床心理師。人格特質為負責任、挫折忍受度高、溫柔、有耐心等。
現在每個人的生活都相當繁忙,不論在職場、家庭、社交、學校、補習等(可能從過去到現在皆是如此),然而我們有多少時間是放在自己身上、看看現在的自己、聽聽自己的聲音!
很多時候不快樂、不舒服、好緊張、睡不著等生理及心理警訊出現,我們才意識到原來不知道從哪一刻起,我們離原本的自己越來越遠了。
正在徬徨中的你/妳,希望能給自己多個機會,多一位專業人員聽聽你的聲音,我們共同跨過這些障礙,也 許每次進步的幅度不大,但從中絕對有意想不到的收穫。
品均臨床心理師除了會不斷進修提升自己外,也會用自身的專業讓接受諮詢的大家越來越好。