彭明雅
諮商心理師
專長: 自我探索(自我認同、自我價值感、早期經驗探索)、女性議題(備孕與懷孕、產後情緒照顧、女性職場、家庭角色平衡)、階段轉換適應(生涯角色認同、生涯迷惘)、情緒議題(憂鬱低落、焦慮緊繃、長期焦慮與情緒困擾)、家庭關係探索(原生家庭影響、依附型態、溝通互動模式、童年失落、情緒勒索)
證照號碼:諮心字第005106號
中國文化大學 心理輔導研究所 碩士
中國文化大學 心理輔導學系 學士
昱捷診所 諮商心理師/士林身心醫學診所 諮商心理師/立翎心理諮商所/聯合醫院松德院區 心身醫學科思想起心理治療中心 臨床學員培訓、實習心理師
我是諮商心理師,同時也是個會經歷各階段不斷自我探索的人。
一個人、一輩子,都在不同關係、角色中渡過與學習,同時也為生活各種現實而忙碌。
有些時候能慢下來好好整理這些經驗種種,不是毫無掙扎、抗拒地接受這些,而是自己好好看見那些生命經驗,或許在過程中會發現新奇有趣的事、也可能充滿悲傷或是更不堪的時刻⋯⋯。
最後,我不會說「這就是人生」來簡化這些生命經驗,活著「成為一個人」本來就不是容易的事。
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誠摯邀請您一同覺察、探索自我!在了解自己與理解他人過程中,創造思考與喘息的空間。