職涯諮詢師——與心理服務的差異為何？如何挑選適合的職涯諮詢師？

職涯諮詢師是職涯與生涯發展的專業人士，他們會透過諮詢或教練式引導，協助你找出最適合你的職涯或生涯發展的方向、可運用的資源，並陪伴你做出改變的決定。

若你對於自己的職涯發展有渴望，或者是希望找出更適合自己的工作與生活節奏，職涯諮詢師的服務會很適合你。

職涯諮詢師會怎麼幫助我？

職涯諮詢師擁有職涯、生涯發展理論等相關心理學背景，能夠透過如測驗、卡牌等多種方法，一步一步幫助你釐清各種職涯與生涯問題——從「我到底要不要換工作？」到「我想成為什麼樣的人？」、「過上什麼樣的生活？」，都是職涯諮詢師可以協助的範疇。

除此之外，職涯諮詢師也多具備職場經驗，或甚至就是特定領域或在多個領域擔任過人力資源相關職務，因此能夠務實地引導你找出可行的行動方案。在你有明確目標時，提供求職策略建議，以及履歷撰寫、面試技巧指導。

職涯諮詢師會提供的服務一般包含以下五項內容：

工作、職場、職涯與生涯是一個很廣泛的議題，職涯諮詢師與心理師（包含諮商心理師與臨床心理師）都有可能提供你協助。但在專業養成、擅長議題、協助方式上，職涯諮詢師與心理師有所不同，適合不同的需求者。

為教育及醫療背景的專業人士，擅長處理內在情緒與心理困擾，不限於職涯、生涯議題。協助方式主要是透過傾聽陪伴、談話引導與減壓技巧引導，適合想要了解自己怎麼了、學習穩定自身情緒、調適壓力的你。

為結合職場經驗與心理學知識的專業人士，擅長議題圍繞在工作與職涯、職場與人才定位。協助方式為透過測驗、卡牌定位職涯、擬定職涯策略、改善求職技法等，適合認為職涯卡關、想找到適合自己的職涯的你。

任何與工作選擇、職涯發展、生涯發展、人才相關的議題，都是職涯諮詢師可以協助的範疇。若你感覺自己在工作與生活上卡住了，卻不知道是否適合職涯諮詢師的服務，你可以參照以下不同職涯、生涯階段會遇到的常見困擾，看看是否符合你的情況：

不同產業面臨的職場、職涯議題有很大差異，因此職涯諮詢師的學經歷與產業背景會是能否有效協助你的首要因素。

若你已有明確的目標產業，建議可選擇與你目標產業相近的職涯諮詢師；若你目前尚未有明確目標產業，建議可參考諮詢師本身學經歷，或有人力資源背景或專長的諮詢師，將較能針對你現有的學經歷對症下藥，給予你協助。

若你需要的是特定議題上的協助，例如與性別相關的職涯議題，或是想要嘗試特定的職涯、生涯規劃技法，建議可以參考諮詢師的專長。FarHugs 平台上的職涯諮詢師，皆會註明專長、學經歷與擅長產業，若需要更多資訊，亦可詢問 FarHugs 小幫手。

FarHugs 平台目前合作的職涯諮詢師皆是由台灣的「職游創新職涯發展與諮詢」團隊培訓認證出來的職涯服務提供者。

「職游創新職涯發展與諮詢」團隊結合心理學知識與方法，協助每個人探索適合的職涯方向、找尋工作和生活的價值與意義、改善工作習慣與提升工作表現，最終達到理想工作與生活。

目前「職游創新職涯發展與諮詢」團隊提供的職涯服務包含主題式課程與客製化課程，若有預約需求，可直接聯繫 FarHugs 小幫手。