主題式課程｜教練會談｜心理諮商 ・挑選指南全攻略

一次看懂遠距抱抱提供的服務類別，深入了解自己適合選擇哪一種服務！

【職涯課程優惠】關於職場，我可能錯了？10 堂專屬攻略課，化解你的職場疑難雜症

精選 10 堂專屬一對一課程，從工作上的低潮情緒、焦慮與壓力調適，到人際溝通、職涯診斷、轉職策略，甚至如果你正在面對情緒勒索等棘手問題，我們都希望能陪伴你一起走過，練習重新看待自己、看待職場的方式，不只要找回對自我的認同與自信，也要找出更適合自己發揮的舞台！

喜愛的偶像、名人翻車無法接受？失落、幻滅感背後的心理解析

明星、政治人物這些偶像「跌下神壇」，都會引起我們內在衝突、焦慮的感受。面對偶像翻車的憤怒背後，藏著我們對「完美理想」的投射，而關係當中，我們其實也會出現這種理想化對方的狀況。要終止不停地理想化他人的循環，我們可以⋯⋯

情緒勒索——我被情勒了嗎？深入了解情緒勒索的本質

情緒勒索是一方為了達到控制的目的，透過引發情緒要求對方配合自己，而另一方則因為心理壓力被迫答應，關係愈是緊密，愈有可能發生...

【職涯主題課程】帶你探索自我優勢，找到更適合自己的舞台

職涯，一直是許多人經常感到煩惱、迷惘的問題。 讓職涯／企業教練帶領你，從發掘自我優勢開始，一步步釐清職涯困境根源，幫助你找到那條更長遠、更貼近你的職涯道路。

【依附關係主題課程】陪伴你找到情感痛點，打破關係困境

每一場相愛，都是兩種愛情價值觀的碰撞與磨合。讓教練帶領你，一步步找到在關係中的痛點，了解自我，解鎖關係困境。

【官方說明】客製化教練課改制公告

感謝各位使用者一直以來的支持，因為有您的陪伴，我們才能夠持續改善並茁壯至今。自 7/1 起，平台的課程將有重大改制。為確保各位權益，請點此查看更多。

【免費公益講座】從心開始的好孕旅程 — 線上心理健康講座，報名開跑！

在成為媽媽的路上，不僅你的身體會發生重大轉變，你的心理也是！ 你可能會遇到像是備孕的身心壓力、流產的悲傷失落、產後的情緒困擾等問題，而且這些問題，可能是人生中從沒面對過的。 許多人都會忽略一件事：即使身負母親的角色，你也仍然需要好好愛自己，照顧好自己。

【官方說明】關於「教練課」與「心理教練」的釋疑與後續調整說明

近期，我們陸續收到一些提問，希望我們能更清楚地解釋，什麼是「教練課」、什麼是「心理教練」？同時，「教練課」與「心理諮商」的分野，也需要被更清楚地說明。

【心理測驗】依附關係圖鑑｜四種依附角色、十種合盤結果全解析

遠距抱抱推出了【依附關係圖鑑】心理測驗，透過心理學經典的依附理論，檢測你的依附類型（焦慮型/逃避型/矛盾型/安全型），替你解答過去在感情路上的種種疑惑。